1.與滴酒不沾者相比,適度飲用葡萄酒
9 F) c/ i2 J3 r [ c公仔箱論壇(女性每天1杯,男性每天2杯),
( `0 K& `) k: _/ n. l% G) V9 I* [ |5.39.217.76其記憶喪失危險降低53%。公仔箱論壇8 |! U8 F4 P: c9 S( Z
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物,
! m! A* R/ m2 ?5.39.217.76每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。
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3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V% P1 O" [8 M( e0 D
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4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。 |