[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒
" G1 x  V- r0 u. Z0 A8 `( e* {5.39.217.76(女性每天1杯，男性每天2杯)，5.39.217.76" w" s; i4 S+ m/ P
其記憶喪失危險降低53%。
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，
/ t5 i0 g7 y5 W, A+ U每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。
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7 b" s& m! |# e  ?( ]4 ^. m3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。公仔箱論壇' [4 _2 {! T+ ~) u3 B: t
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4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。