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[健康資訊] 飛鳥體操增加眼部血流,白內障、黃斑部病變可緩解

自然視力回復法可以治療眼部疾病及各種症狀
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+ d0 ?) I1 H! e% m自然視力回復法除了能矯正視力異常患者,還能治療一些眼部疾病,例如:白內障、青光眼、老年性黃斑部病變、CVS(電腦視覺症候群)和因糖尿病引發的眼部疾病等。5.39.217.76) E5 t6 W" m# o: V# d3 ^, P
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白內障5 `8 e: A8 O4 s: @

; A& ]( ?5 |- ^公仔箱論壇在一般情況下,我們的水晶體都是非常清澈的,但隨著年齡增長,水晶體開始退化,身體代謝出的有害物質殘留至水晶體,導致水晶體變得混濁。
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此外,這些殘留的物質還會阻擋進入眼睛的平行光線,使得眼睛無法看得清楚。水晶體退化得越嚴重,殘留在水晶體上的代謝物越多,病情就越嚴重。因此,當覺得視力模糊時,應立即找眼科醫生進行眼部檢查。
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普遍的治療方法:有很多種方法,如手術,將已經混濁的水晶體取出,植入人工水晶體。或採用晶體乳化術(PHacoemulsification)、飛秒鐳射(Femtosecond Laser)進行植入人工水晶體手術。6 s9 C9 S' e/ U& l

( h, l# Q/ d* _) c; S公仔箱論壇自然視力回復法:當白內障還處於初期的時候,為了加強水晶體睫狀肌附近的血液循環,還可以利用此方法進行眼部治療。但如果水晶體已經混濁不堪,無法看清楚事物,就應該去看眼科醫生,而在術後3~4週,也可以用此方法輔助治療。
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青光眼; E7 d0 O( H' V6 o/ A, Z
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青光眼常突發於40 歲以上的人群。由於青光眼是產生於視神經附近的病變,所以是唯一一種找不到眼內病變的眼病,但它也會讓我們的視野變窄。當青光眼得不到及時有效的治療時,會有失明的風險。5.39.217.76; n2 g# Z. A% \
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原因:眼部血液循環不順或其他原因導致眼睛乾癢。例如:由於其他藥物而引起的副作用、手術後遺症或嚴重的腦部疾病所引發。
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! W# R/ W' w$ ]6 s( V3 U' E公仔箱論壇此外,青光眼的病因還有另一種可能,因為眼睛分泌的某種液體或是房水過少,使得輸送到眼部的營養物質隨之減少,進而導致眼部神經末端容易受外部傷害。5.39.217.762 _- V! f5 Y" \: Z6 ^) f

+ g7 i  e5 e2 @tvb now,tvbnow,bttvb普遍的治療方法:早日就醫,在眼科醫生的幫助下控制乾癢,延緩眼部神經末端的退化,進而緩解對眼部的傷害。
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! p$ Q$ y( S. y2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然視力回復法:眼部經過此方法有效矯正後,水晶體睫狀肌的伸縮功能變好,眼睛得到放鬆,血液循環通暢,進而促進眼部房水將營養物質輸送到眼部神經,延緩眼部神經末端的退化。
3 m5 I& `2 C' b; M, G5 ?; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 ?# C2 e! G! e6 e/ q- ?
由於此方法是無須吃藥的,無任何副作用,所以可以在醫生的治療下同時進行。5.39.217.76# o# W2 k) E1 {8 i3 |# q
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老年性黃斑部病變5.39.217.76& w  c& M0 J* g6 x

/ ~* f: @- i* L) S視網膜上的黃斑部是視神經的一個組成部分,能夠讓我們看得更加清楚。如果黃斑部接受畫面的能力下降,那就會看不清楚,看事物時總覺得有黑點,進而影響做事, 例如:看書和穿針,嚴重時根本做不了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a; |5 s: h* I

! R' n1 e" _2 \) J; h9 x; P原因:神經末端萎縮、頸肩僵硬導致血液循環不順,輸送到眼部的氧氣不足,進而讓視力慢慢退化,如果放任不管可能還會導致失明。公仔箱論壇- c, b! t, K3 t. [

2 m+ Z2 Y4 K- j3 F- e! x5.39.217.76普遍的治療方法:補充眼部所需的營養元素,特別要補充的是葉黃素和玉米黃素,這兩種營養元素是不能被維生素A所替代的類胡蘿蔔素,可以幫助減緩視神經和水晶體的退化,也有助於減緩失明。如有必要,可以在做完鐳射手術後輔助恢復。, Z  Q0 h- E8 ]! |

4 D' u, ?: |- L7 U* H1 |+ @. M' b公仔箱論壇自然視力回復法:此方法有助於讓視網膜細胞更好地為大腦工作。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y2 G3 I+ r* p. x$ F9 R0 s& `

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8 l/ d8 `6 n$ u3 e2 |% t5.39.217.76由於鎖骨作用於肋骨,所以我們的鎖骨越長,對我們的肺部和心臟就越好,還能促進血液循環。過於僵硬的肩部必定會引發胸部緊繃,引起胸部不適。因為下陷的鎖骨導致肩胛骨突出,肋骨也會隨之下陷,最終肋骨被擠壓在一起,導致呼吸不暢。# O; g( c! U: @8 ^& _7 {: w
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這一式的練習有利於肺部和心臟的健康,增加流入大腦和眼部的血液和氧氣。除此之外,還能減輕肋骨的擠壓,達到擴肩的作用,減輕肩部疼痛。這一式還能擴胸、擴肩、直背、矯正人的整體形態。3 s" p1 \2 m2 ?7 g+ l
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方法: 5.39.217.76) W+ a, C& C1 o3 ?

, L+ j$ N/ m! w* v6 ~: }1. 站直,雙腳打開與肩寬平行,抬頭看向天空。4 g; B1 t- {, c! S
2. 抬起右臂,置於空中,呈半「V」字型,左臂從左下方慢慢向右手臂方向旋轉,當與右臂呈45度角時,暫停一下。然後左臂慢慢向右上旋轉,最終到達左上方,雙手呈一個完整的「V」字形,掌心相對。
8 J. d2 @7 _- e% Y6 ^2 v/ d$ Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 雙臂緊貼兩側,站如第一個步驟,然後抬起左臂,置於空中,呈半「V」字形,然後做與第二個步驟相同的動作。4 t6 |* t8 [& Y$ x% @
4. 以肩關節為中心,慢慢往後旋轉雙臂,大約轉8~10圈,若鎖骨覺得酸痛,代表動作正確。! K! F; C3 ^" H4 T! |* S2 n( O
5. 雙臂向後拉伸,保持8 ~ 10 秒,這時肩胛骨一點點併攏,胸部直挺上升。公仔箱論壇7 n9 c) a3 A* S$ U/ `
6. 最後全身放鬆,站直,雙臂緊貼兩側,眼睛注視前方。
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  • soforlee

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