早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I" R5 J4 b( ^8 F8 v
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造成眩暈的原因
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q4 ^: ~$ U! I# r) ~* p
5 r" C1 g v1 i7 ^% Q' y原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 ) l: u x: [$ ~1 W( b) [+ G
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 * t: S+ o9 G2 P0 N3 }* n
( }- N" }; p# B7 Z [ l5.39.217.76原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病tvb now,tvbnow,bttvb- \1 _$ F, X6 g k( ~' u ?1 \
( e+ a. W) l6 b% F* v8 @) qtvb now,tvbnow,bttvb1、前庭神經炎tvb now,tvbnow,bttvb# t: a. j' c$ N9 j
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/ |. a, e5 i% m4 B# d1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 5.39.217.76- b) C+ S2 e4 I4 n4 i$ O2 k+ i
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2、耳石症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @3 @0 L" J7 E$ L( S% g1 B, [# D
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* e7 e% \% H* y6 L良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 6 o7 W' E8 w" S! E8 o% h, p
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耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 5.39.217.76! O$ ?/ |! |$ y$ `' Z& Z
4 }, A8 p) X3 L- D: H( H* X3、梅尼爾氏症6 U* P. |. u. [6 X! k' I4 q
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8 U1 ~& J% x) }/ u! Z( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。) o: e- \& }+ q; G9 i
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4、神經老化
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
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眩暈復健運動
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: o' K5 u' O: X. S7 g, u, C& t0 L頭部及眼球的運動一公仔箱論壇8 x; ?% h& |) a4 f# F2 v. d4 Q
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3 `! q" b, l( g: D2 H看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
' C+ D( |3 Q8 ^4 t公仔箱論壇★以上各10個循環，一天兩次
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頭部及眼球的運動二
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看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
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" u, N5 ?% {8 s4 t0 Y公仔箱論壇小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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