早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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造成眩暈的原因5.39.217.76; L" q2 N8 b: R4 g. J/ g
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
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. b) [0 P0 F0 } M原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 4 q, F+ g- A* [
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 公仔箱論壇! s, H. f; P. m8 v# S
' U$ b4 J1 ?& ?& H7 c9 f! K0 G$ @原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病8 \7 V: j# m: f* y, v: U
$ e/ V6 h+ m5 c0 N, P1、前庭神經炎; j6 p, R. S) R; \* v
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, X3 y9 }/ c2 a" N) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ X7 m& e7 l9 B7 F
神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
% Z( A* W0 p2 O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z. J0 S, n; a4 h$ W, J/ V7 K$ X
2、耳石症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N8 x' N3 F5 E" g) a" b' ?
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 . Y7 ?) ] m- H8 H8 \4 y
* m; h9 \. r! }5.39.217.76耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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3、梅尼爾氏症tvb now,tvbnow,bttvb& [, E0 ]7 B) r. v+ U
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 & T: G" Y. a/ h2 Q$ g
0 N5 z1 E0 L& F' Z) ?4 ~( Q1 c/ Q8 M5.39.217.76梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G9 X$ x+ J8 T; ]. ]
7 E( u! y* P. h: V0 k l' d/ a4、神經老化
7 h$ @% K9 m0 z( Z4 \" p1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Z( _6 Z1 P- F8 Z, }7 w老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 公仔箱論壇* S6 F7 ^1 [4 L/ a
. }- L' U4 Y; O: w4 e$ D# B5 vtvb now,tvbnow,bttvb眩暈復健運動 公仔箱論壇 z. P& @: U: K n' ~# {& W
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頭部及眼球的運動一tvb now,tvbnow,bttvb+ M2 l0 `+ w" K [1 I1 A U8 ?
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5 K+ {& N. x3 rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 `2 i4 H0 | s: \
看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 tvb now,tvbnow,bttvb# C" q& ?( q" x2 v ]% G
★以上各10個循環，一天兩次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b/ \0 v/ `9 _1 Q$ z5 x. T9 S
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頭部及眼球的運動二
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看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U6 ^& n5 J0 ?. I3 T% M
★以上各10個循環，一天兩次
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5 O. n+ l" Z; w5 o8 Q& I小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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