代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)5.39.217.767 o# |2 i& u$ J) D! k
8 K( `+ f- L8 ?2 i公仔箱論壇【方法】
& T7 r* t' T6 ~1 U8 X3 Q: @- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。
, |" m0 K* C5 n- `5 a; l b0 o- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [! w6 A A/ M, a# l" S+ L3 A$ F
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【功效】" p( ~- |' y" m, S) M6 I. t( o+ b
拉伸、鍛鍊頸椎，改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒
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發表於 2018-2-11 03:25 PM
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