[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)
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, d1 E( f* F2 o4 |) s3 o/ rtvb now,tvbnow,bttvb【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動7 w/ e% [! O1 d$ t9 c/ }) H$ A
【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力
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