[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)
" u" B4 _. H! N+ W5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% X/ H* G) [& M% v& j% L
【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動tvb now,tvbnow,bttvb% H$ b: C  w2 v3 r6 O
【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力
) @6 l6 v2 [( y+ u8 o# K/ m公仔箱論壇
1 C) @$ o, f7 D: {  d, ?$ |: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。