[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)

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【方法】兩手虎口交叉相握，輕撫肚臍，緩緩地在腹部順、逆打圈$ W: H" X' F& N0 @
【功效】改善脾臟功能，增強腹部的消化能力，緩解思慮5.39.217.763 m) p4 f2 d5 K2 w; S* d

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