吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛…… 公仔箱論壇( g8 J3 y; p7 b3 t+ i: _" ^* Z
; M6 o8 ~9 |! Y) s+ n u尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。公仔箱論壇3 B. R b4 t% t) J/ v6 M
: Y' K. u/ Y. i/ u) m! R& e* V* D# |公仔箱論壇檸檬tvb now,tvbnow,bttvb$ |! \. f5 C; N" S1 c) @
, t5 i. a$ x4 s' B
% }. [! \: @! X- b檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。5.39.217.760 G; F5 I' m! _& a/ A9 m
2 E- |2 Y; a+ F1 Y' [. k3 [" S
生薑
' V. ]8 i4 h' T' S2 A
% |# V$ K, @6 @2 z- U3 m' ]0 \公仔箱論壇
% i$ {3 f7 w) q3 U3 ~5.39.217.76生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。
6 z) i+ X3 d5 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! ^- e; O" E( a/ k/ N+ t
將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
% N& L4 C/ I" V# U) B1 utvb now,tvbnow,bttvb
& H4 o' }5 i5 e- {* k# x! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥
3 Y ^+ q4 Y- ^9 p+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 L& H2 L; o- W, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i F" k n. N, p# |/ W; i山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _/ U5 P; l" y3 A( ]: g4 w
) |4 {; {9 F5 l+ ~' b
香蕉
; z6 V$ c' F* }" Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `0 U* G5 [- ]/ B% O
tvb now,tvbnow,bttvb/ q! s) ?4 d' z& p7 v6 o/ U) w2 V
香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。
& A0 L9 r* ~8 U8 [5.39.217.765.39.217.76# I) W+ `; ?5 X N0 s
它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb+ P: V( x- p6 i$ F# f% v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U+ e2 a- U2 S) c: W
蜂蜜5.39.217.76' t( _# H9 Z1 G" t. i6 E% d+ V7 O4 a
5.39.217.769 a! f9 _4 c( A2 L
- N) x1 |* c4 T1 s5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 7 J% L7 E# P+ g
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z, y# _7 T0 v
尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。* Z) E( W: c' n/ n
' c5 @8 i2 B% m& m
檸檬
5 `8 n( h- ^% x) J$ b( F" U4 Y" Ttvb now,tvbnow,bttvb
4 J5 M1 Y( R/ S) q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E7 _ V0 n7 v+ {" U3 b
檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。
* l2 [1 P/ N2 H. v8 n, m公仔箱論壇; i2 g& X$ N7 V/ i3 f% G4 Q! A/ P9 Y
生薑
0 L" z% [+ m6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
N, E) ?8 k. e7 i7 ?tvb now,tvbnow,bttvb
/ v' v& w( J2 \tvb now,tvbnow,bttvb生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。
7 I v8 t A3 d; @ t. k* v& b公仔箱論壇! ~) \& w* X8 C B
將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
7 a4 \- R1 b! E$ x; E+ v5.39.217.76
: t: v* {2 ~: d9 p2 t1 u% F }公仔箱論壇山藥
- b% J6 x4 n3 U
/ Q; m$ A9 N( X- [6 M9 R% }: W5 Ntvb now,tvbnow,bttvb
7 n) v A6 f. Y* ^8 l* U/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D# \9 b- {8 _3 u8 r* ]0 P0 t
公仔箱論壇+ g8 Y G5 K9 a+ ?4 y7 y
香蕉5.39.217.76( X5 U- I T: \( p( O7 a) g& v" e
+ Y8 o, f' X* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h, }) {4 m; s7 H* Y% t, Q5.39.217.76香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _" n& J/ P$ s; ~
' |& Z2 Y) I0 T7 t9 g% I( qtvb now,tvbnow,bttvb它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。( v1 B6 W0 }" C& J/ W9 Y
公仔箱論壇! ?+ N1 m# _ }; w
蜂蜜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B# {/ s1 G4 l9 {1 v5 U0 x
tvb now,tvbnow,bttvb) L) ^" f( I4 c+ y: N5 j9 P
0 a5 P u- W% x5 ? H
天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 tvb now,tvbnow,bttvb2 J$ d' N, L! G% \4 Z) D5 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s0 H" H6 L) _, C: N
5.39.217.765 [$ W8 Q# x2 v
西紅柿tvb now,tvbnow,bttvb- s, M3 p6 S. z* ~# b0 m4 \
tvb now,tvbnow,bttvb+ c I( F: D& p1 \6 a) w
公仔箱論壇' v8 @% A& w/ M( q* I1 S
天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。
" A1 F0 H9 }( r' O# ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: T; Y" n! w- _/ _+ B. q; i- g
白蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb: w+ U+ `4 v( H& E3 _
' r( z1 Y- b# q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t. E8 {6 T! X
白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。
7 K/ j" e6 m/ d. q$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 u, y$ f& M% s T: M U8 u* N0 S5.39.217.76大蒜tvb now,tvbnow,bttvb9 R$ J7 T: ]4 C O0 J7 e5 B$ c4 _
1 ?* C( [! o+ T5.39.217.76
: }/ w! v: m9 H# @; p大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
' V& y: n+ w, g& J0 X4 K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o; q U d# b/ q
高麗菜公仔箱論壇% }+ }& \, }$ l5 B2 i( Z/ h( s
tvb now,tvbnow,bttvb2 g% a9 M, E j/ v! n
5.39.217.76' u, ^: N, p* S
高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^, B" Z1 }: R- l, W3 J) ~
5.39.217.769 G1 |, f2 {' ~& X( h
旱芹tvb now,tvbnow,bttvb$ o Q3 b# x5 ^1 r. w1 Q/ p5 n
( u5 R/ M/ ?2 s- r/ J3 w5.39.217.76* u& m3 O D. |: M% D
旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
2 k- b0 I+ Q* c; L2 C+ V- C" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 P' R( w+ T: m/ y
山楂
8 Z( K Q) l3 g. o; P4 ^1 Q5.39.217.76
3 a9 q1 X/ t) g* g4 [& }3 V5.39.217.76
' E8 W! V( B. [0 o山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
' d. u% L5 F. b; N+ o- ^9 @, ztvb now,tvbnow,bttvb
: P! L4 G4 p8 E1 etvb now,tvbnow,bttvb西梅幹
; g: M- a, ^4 i8 P% ntvb now,tvbnow,bttvb, u: Y2 K% u$ R5 d7 j$ p
7 v+ B7 k+ |! M5 d西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。7 a4 O$ g: o% h: w+ E$ b
0 j- M- ~* Z; C: q+ C; N o公仔箱論壇草莓2 J8 D5 _0 P, D- g' _0 E! s
tvb now,tvbnow,bttvb$ L" L" w5 @/ q P, }! [" x3 \& @
5 {; R: ~/ j0 L" |( D5.39.217.76草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。
! B# j* H# b) c/ k4 e+ t
- C" y; r2 K" O n- l: @' Vtvb now,tvbnow,bttvb火龍果
% ?* ?6 o2 e6 L. c公仔箱論壇
$ y/ E" `8 a# e: @
, D$ b! {, p- g6 g/ b' J; y火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。公仔箱論壇( c5 P- @9 T/ \$ H) j f
$ I. S1 |3 h% f% o' N! x0 k- J9 e1 k銀耳5.39.217.769 F5 f% K; v/ ? G4 s' @' x; C2 E2 a
% b8 H, c& D6 {7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
?7 r+ r. P2 Z* V+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a& X4 E, \3 L! ?$ b% q
' g/ B2 t$ {6 ~9 ]tvb now,tvbnow,bttvb橙汁
8 Y3 M- H/ |" {. z v" X" _9 k8 X- I$ `$ t( P( U0 ~
. ]6 n0 e6 ]- q, u" I5 p. @
橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
d- P4 s1 p0 b: Ptvb now,tvbnow,bttvb& v f) J! z: J
土豆
0 J4 U ? l3 J9 w0 K1 M2 R% E' itvb now,tvbnow,bttvb
* M, q2 n `4 Z: }7 n# L' Y" @
9 K, O# ~7 ?& D1 P! w, [公仔箱論壇土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。
1 d! O8 j+ G3 ]& ?4 ?7 w( n公仔箱論壇
0 K; b- X, Z6 s西紅柿5.39.217.76: m5 J: s' V0 Y' ], ~
V3 v( @9 D: k, `; f. I. v" V! p
1 b/ G' x# m( V% W公仔箱論壇天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。公仔箱論壇8 ?0 t8 ?6 D- |$ C' Z- E1 X
' @" i8 w& r/ f: M% ntvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔
4 q( s; y9 ?$ W7 j3 C, L& V; G" otvb now,tvbnow,bttvb$ ?0 l0 j3 I3 Y( j# b
9 R a+ ~, ?8 }4 ]8 t- u# [& v
白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。
8 C+ S& W( A3 I4 d9 s6 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s( F5 I: |4 z0 K: R0 P
大蒜
; Z+ |2 ~; D& I
6 A0 l3 E5 r/ b9 U4 B. x# {0 B0 _公仔箱論壇大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。tvb now,tvbnow,bttvb2 h. n. Q" v7 P5 `6 q& T
1 N: U/ @9 ]3 C1 v0 f. |5 k公仔箱論壇高麗菜公仔箱論壇& ~4 ~+ ]! Y' G0 Z" \% m
# G/ H. V; Z# M% i! _( u
i! X) p+ _& E" k/ z1 ^2 S) {! p4 W0 }2 S5.39.217.76高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
8 ?9 L' ?, r0 M( |0 v- q/ gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! F3 W$ @0 Y1 N" H2 z$ C( t
旱芹
: j4 m8 i1 z$ m. K* ~公仔箱論壇
' [' P! t1 S7 e. K/ E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g" [, c: S: ]
旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
3 g. R ?( ^) F1 m/ J1 l O& j公仔箱論壇) f5 q; ^# r! m3 V* M2 B9 D
山楂
|1 H: P! f2 a5 p0 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 {. g0 s2 |+ Y. c# | k7 t
5.39.217.76% q! I v8 k9 g1 [" g" }3 _3 b
山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。公仔箱論壇) |5 M( \$ L: d8 w6 g$ T5 d
& D+ G0 b2 G* z+ v# Y1 N5.39.217.76西梅幹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C* C" [; S; r2 y
5.39.217.767 B1 z0 f7 e( m; g+ J" p
3 i9 j$ C9 e( [0 |& Ptvb now,tvbnow,bttvb西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。4 R' c9 T. k1 E) f
/ o! i% A# v5 T# B0 U( E. F
草莓
8 _4 a& |# Y/ L& A3 c公仔箱論壇
/ C3 j9 F5 l8 \5 P) T+ G: |8 C% ^! r: M5 G X$ v
草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。6 T$ r8 B( n/ p }# ?" @2 Y) W# g
5.39.217.76. E5 D1 R6 m9 |
火龍果公仔箱論壇3 v2 {6 O$ s% c9 P- @5 ~7 F
5.39.217.76/ C. h6 s/ R( d9 I
tvb now,tvbnow,bttvb6 A& D' P1 `$ z1 q
火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。1 F* [5 W4 K: }( T* G
4 L8 i+ l3 {7 f8 c3 y( N$ _銀耳
8 @, f; F% C! b! ~& x X) e公仔箱論壇" y! O1 z7 X8 ]+ c. x
5.39.217.762 [' M9 |' F, C+ s
銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。
8 g) {; w9 Z3 S M" Z5.39.217.76公仔箱論壇& ?% x) p/ _! z# V
橙汁
- O1 z8 O# [% R" c1 y公仔箱論壇
& z4 \9 E* t% w5 @" f+ g* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 j5 Q# w% e+ p# _- y2 l
橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
8 i( M" r. p( Ctvb now,tvbnow,bttvb
/ Z' Q0 z7 p$ x/ b. v4 e8 k0 _土豆
# N5 I9 l1 _0 z( ^tvb now,tvbnow,bttvb
( b/ B. z. w5 p9 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z$ X0 `- r3 g# |1 i/ A7 z
土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
| 
