女生請注意！在尿尿完後，千萬不能做「這件事」！不然到時候上廁所的次數將會越變越多！85％的女性都會做！真的要小心啊！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \1 j0 \3 F# G0 D
1 f. \7 o; B* a) z9 U一般都認為，尿液是人體排出的「垃圾」，其實不然，它是檢測健康狀況的「晴雨錶」。
+ C& o. u4 Q- r人們吃下的食物經過消化吸收，會在血液裡形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等「毒素」，只有通過尿液將它們及時排到體外，才不會影響健康。
- |2 Z! s- u& `( F( { s公仔箱論壇健康的尿液有一些標準，如果指標發生了改變，就可能預示著疾病。5.39.217.76! b* G! x, F: ?1 Y$ v
! q# T' ^/ [+ b& H0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小便和健康到底有著怎樣的關係？人們在小便時應該注意哪些方面？《生命時報》記者在泌尿外科、男科和婦科權威專家的指導下，總結出「健康小便指南」，供大家參考和學習
( N& _3 ^/ k" w4 x6 q3 V2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# d$ J, k# n2 `# t' @tvb now,tvbnow,bttvb健康的尿液什麼樣 尿液顏色：淡黃透亮。
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北京大學人民醫院泌尿外科主任醫師指出，健康的尿液應該是淡黃、透亮的，不會有沉澱、渾濁的現象。
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但很多因素都會影響尿液的顏色，比如飲水量、體溫的變化以及食物、藥物的作用。公仔箱論壇: m% S1 P# j" |. [& |1 Y
$ m0 I$ i! z4 A: G8 E; Y$ ]! H' ]公仔箱論壇喝水多的時候，尿液可能像白開水一樣，是無色的；喝水少、出汗多的時候，尿液就可能會呈啤酒似的黃色，這些情況都是正常的。tvb now,tvbnow,bttvb" W; b6 S5 ]0 M; c. P& r6 _
9 Z! P8 }: h( ?4 `+ B2 }/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿頻率：每天不應超過8次。
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北京大學腫瘤醫院泌尿外科主任告訴《生命時報》記者，從理論上說，一個人每天的排尿次數不應超過8次。 . u1 I5 K# `1 D' v! o0 h$ _' g
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7 B! b% I' H- K Y白天7次，晚上1次，這是最佳比例。
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c7 P" J' M3 F" W- Z5.39.217.76「但個人飲水量不同，白天排尿4—6次也是正常的。
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, u- Z: _! c" g# `( K# i* C5.39.217.76」許清泉補充說，夜尿最好不超過2次，如果睡前喝水較多，起夜次數隨之增加，也是正常的。5.39.217.76; ]' |/ x5 N0 `+ C4 I
9 ?# q4 y+ {# X1 O但如果晚上沒喝多少水，卻老是起夜，就要留意疾病了。& V' q/ Y% D: K0 G6 @
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X& B1 ]. y" h( s# R公仔箱論壇尿量：每天1500毫升。 5.39.217.761 t" ]" p" ^3 O" e* M: V
# @6 x3 g) v' A7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們每天的排尿量應該在1500毫升左右，但由於人們的飲水量不同，只要每天的尿量多於400毫升、少於3000毫升都沒有問題。3 c9 h8 G+ U# n9 S' F, d$ T& M
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泌尿外科專家提醒，一天的尿量少於400毫升，就是少尿的表現；而多於3000毫升，就屬於多尿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S/ i5 e( g1 l4 J! m
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男人：排尿後擠下會陰處 最好站著小便。& F/ i2 q0 T% C
+ U8 F/ A, N Y2 P中華醫學會男科學分會候任主委、北京大學第三醫院男科病診療中心主任薑教授表示，男性最好站立排尿，因為男性的尿道呈S形，站立時，受到重力影響，尿液可自然排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k7 e. o Z0 I4 M5 N: G" b% Z
' l/ e. N% e. v$ [0 Y0 b4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果坐著排尿，尿道會變成倒鉤形，受到壓迫後，造成盆腔充血，尿液相對較難排出，而且時間長了，膀胱、尿道可能出現炎症。
& V1 Q6 C7 ^& c. F1 ^% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; n# i8 W+ i. h5 S/ C7 p( K
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而蹲著小便會讓尿道壓力發生變化，尿液可能逆流回到膀胱，也容易誘發炎症。
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小便後別立刻坐下。
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% U8 @" k8 K7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國中醫科學院西苑醫院男科主任醫師指出，男性排尿後如果馬上坐下，會造成殘留尿液倒流，給尿道中的細菌可乘之機，容易誘發前列腺炎。
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8 j6 F. g+ v7 \0 I5.39.217.76排尿後，可用手指在陰囊與肛門之間的會陰處擠壓一下，這樣做有助於排出膀胱中的殘留尿液，還對治療慢性前列腺炎有一定好處。
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# N- e. m* ?6 K4 x7 h" _- A5.39.217.76小便勁大不代表性能力強。
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r3 `* n* R% y1 U: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ^2 j. C+ ]' I/ e) f- H% Q" ~公仔箱論壇不少男性都用小便的聲音、力量和時間長短來衡量性能力，實際上，這兩者沒有太大關係。, e8 q7 q' z/ n3 L' g# l- I
2 |2 ^: _6 k- i* F/ i& w. r% c, b公仔箱論壇性能力在很大程度上取決於陰莖勃起的硬度和持久能力，這跟陰莖的血液微循環有關，和小便的表現無關。# L+ S0 _ }3 s+ \ R! i6 ^ ^6 D
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偶爾尿分叉不用擔心。
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出現尿分叉，主要因為尿道或尿道開口處有阻塞，比如憋尿會使膀胱內壓力增大，排尿時力量大容易暫時改變尿道口形態，造成尿分叉。公仔箱論壇% A/ U, G+ g/ d
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以上兩種情況都是正常的，但如果出現持久的、高頻率的尿分叉，就要去醫院做下檢查了。
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7 y! ^* O2 g4 X( Z/ n公仔箱論壇女人：別用濕紙巾擦私處 小便後要擦乾。tvb now,tvbnow,bttvb h" x, G. s5 |0 f1 _5 y
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婦科主任醫師提醒，女性私處的肌膚有較深、較多的皺褶，小便後，如果不及時擦乾，殘留的尿液會將內褲弄得十分潮濕，給細菌繁殖提供溫床。tvb now,tvbnow,bttvb) o/ ~ d3 v* ~1 l% U- \/ n; v1 o
& V. Z9 G9 m2 i0 R0 i A: x「擦的時候一定要用乾淨的衛生紙從前往後擦，最好不要用濕紙巾。」專家解釋說，一是因為很多濕紙巾都添加了化學成分，對女性私處的健康不利；二來用濕紙巾擦拭後，依然會存在潮濕的問題。5.39.217.76+ _' q- o( |$ p0 Q
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和男性相比，女性泌尿係統更脆弱。5.39.217.76* I6 o5 J' a( j# X
. Y$ i- Q5 \$ v8 s( H女性的尿道很短，和膀胱緊密相連，外界細菌很容易沿著尿道上行進入膀胱，引起尿路感染或炎症。8 I5 h8 I2 n# p; y9 Z' b3 v
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所以，女性小便前後應該洗乾淨手，不給細菌可乘之機。
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& f3 ^, I* b: W* N: p學會保養，尿路暢通。
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世界衛生組織調查顯示，女性尿路感染髮生率比男性高8—10倍，為了讓尿路更加暢通，女性平時應注意保養。
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! i; F5 E) ]: O: x4 |' h% B5.39.217.76婦科專家建議，女性應多喝水、少憋尿，經常清洗外陰，勤換內褲。tvb now,tvbnow,bttvb: t( p' `( K: j# A
* ^+ C; s$ p3 g, f/ btvb now,tvbnow,bttvb判斷小便健康有三個指標 在泌尿外科專家看來，判斷一個人小便是否健康有三個指標，即排尿不費力、有尿憋得住、尿液淡黃透亮。
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$ V4 o, w8 y1 B* \公仔箱論壇一旦長時間出現以下某種症狀，就要注意健康問題了。
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% I" j0 R8 L# A: \ }3 Y尿頻、多尿。
, q, z, R1 W" T4 X" Z% I公仔箱論壇如果不是飲水過多造成的排尿次數超過8次，就叫做尿頻。
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泌尿外科專家說：「小便次數增加，每次尿量減少，有可能是膀胱儲尿功能下降。; ~; d2 C; ~4 ]7 x9 |% y8 \
# x" ?2 W; O% b* h如果小便次數增加，但每次尿量沒有減少，就是多尿，有可能是身體的代謝功能出現問題，比如糖尿病等。
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」如果尿頻的同時，還伴有尿急、尿痛等不適，應警惕是否患上泌尿係統感染。
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; M- Y) Q2 v0 a& k排尿時間變長、連續性不好。5.39.217.76! H8 l/ F' H7 B5 O' C
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男性排尿時間明顯變長，連續性不好，有滴滴答答的感覺，排尿困難，尿無力，中老年男性夜尿次數增加等症狀，都是前列腺疾病的信號。
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6 \9 }3 y8 v1 u1 }5 O7 ktvb now,tvbnow,bttvb尿液泡沫多、有異味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N6 p4 X& Z8 K% {4 i' D
1 k0 R3 e. {" K% ` x公仔箱論壇排尿時，如果發現馬桶中泡沫增多，尤其是早上第一泡尿泡沫明顯，可能是腎臟疾病造成的，應該及時去醫院做尿常規檢查，看尿中蛋白是否增多。如果尿液有種爛蘋果的味道，要懷疑是糖尿病的徵兆。
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* Z- G( C8 K; b2 W! v7 i& }$ j. W5.39.217.76泌尿外科專家最後提醒，如果你的尿液性狀和顏色發生改變，且持續時間較長，又難以從攝取的食物或藥物上找到答案，就有必要去醫院查出具體原因。 |
發表於 2018-1-28 04:12 PM
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