本帖最後由 li60830 於 2018-1-26 02:11 PM 編輯
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( Q* i. X% X. t5.39.217.76每逢流感季節喉嚨痛,家庭醫生總愛開抗生素,極速撲滅細菌。但不少醫療研究指出,抗生素藥物連腸道益菌也會殺掉,不利長遠健康。其實自然界中,不少食物也有抗菌功效,可替代藥物,幫助程度較輕的感染症狀復原,當然,如果要完全取代抗生素,最好先徵詢醫生意見吧!5.39.217.76- e; z& `6 n- R) \
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1.大蒜:含有大蒜素,有助感冒復原,並抑製部分病毒、細菌及真菌的感染。
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4.葡萄籽精華:抗氧化物質能中和有害自由基,減少因自由基氧化作用引致的炎症。- ^* s3 v6 J# C1 U# W, _% L
5.蜂蜜:延緩細菌生長,幫助傷口癒合。 |