蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法+ \6 Z r, K8 V
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手指腳趾多揉揉，; f2 \) ]8 }$ {# j/ `4 A F
失眠頭痛不用愁。 $ k/ \$ s# t4 X2 _9 L) z; ~
常揉拇指健大腦，
+ W) u$ j1 m- u& q* H1 s5.39.217.76常揉食指胃腸好。
1 l) M& E" w& ^7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常揉中指能強心，
; T8 K. Z+ P O* x+ t. H1 Z常揉環指肝平安。
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十指對力強心臟。 % J6 s; T: H1 f1 N$ x/ _ V
雙手對插頭腦清，
; p. ^' v5 L8 b5 _" a5.39.217.76旋轉關節通經脈。 5.39.217.76& J+ [( i. M8 `7 S: |! g, w8 P# W
反掌伸展鬆筋骨，
3 v" d% H. E% B% j7 f9 n# J! r甲角切切精神爽。. ~1 Z0 W. A6 D& E) t# ^1 i
按摩四關行氣血，; p0 W! t; q: ?4 B, F. U
搖肩轉膊松頸椎。
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發表於 2018-1-25 11:31 AM
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