[冷知識分享] 蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法

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手指腳趾多揉揉，
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常揉中指能強心，
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常揉小指壯雙腎，
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十指對力強心臟。
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反掌伸展鬆筋骨，
1 S4 P1 O/ b; H甲角切切精神爽。
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搖肩轉膊松頸椎。
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