芝士烤蟹蓋
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3 z8 ~, R9 l0 h9 _6 G, y+ p3 { 材料 ) ^5 U. j3 F; O$ k
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1 隻 雞蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j7 u- l( \1 ~4 K7 l
3 兩 瘦肉tvb now,tvbnow,bttvb; E3 a4 x# j# c0 e* _
2 湯匙 芝士粉
" k9 S' h! l" O( B1 個 馬鈐薯
% j1 k# S* t4 \! a9 X# g% v3 隻 肉蟹
m$ {/ G/ e; Z: n公仔箱論壇0.5 個 洋蔥
! k1 \# |; Y& d% _6 u- h0 D0 W/ L0.5 杯 麵包糠
0 F/ q4 |& `: j# T# Q A! _& M1 Atvb now,tvbnow,bttvb1 湯匙 麵粉
6 B! f/ T+ w9 x# {1 D C調味料 tvb now,tvbnow,bttvb9 E! n @ K. M5 F e2 M
5.39.217.762 ]& D9 w; s, f) u0 i- F# \
1/2 茶匙 生粉5.39.217.76! b/ C$ [) e7 Z$ | W% r% C
1/2 茶匙 生抽tvb now,tvbnow,bttvb- b0 O: l$ L3 W4 a7 l" V4 @# j5 j; f
1/4 茶匙 鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?3 L: K5 M& [
1/4 茶匙 糖
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* t# X; w3 M0 Q- S9 w! n& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調方法
1 g2 a' z3 S! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76 M2 I [ N( {: A
$ ]4 X; z. m, w4 U4 s4 L* Q1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [4 D+ y! P6 p5 j0 P1 i
2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散. 5.39.217.76 l* |2 \9 m( f7 M! x1 V
3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻.
2 T3 x: J2 D/ X: X. x% z* Y5 t/ o4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料.
. J3 h2 L) Z( M公仔箱論壇5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠.
) ^, i+ l' j! g, W' k$ O' v6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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