[西式食譜] 泰式香辣牛肉煲

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材料
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甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]5.39.217.766 q) G- p; |* p* s

3 c5 E% Z: O7 U0 k# a$ e馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]公仔箱論壇$ u! @  i9 I0 a1 }$ q7 P
黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙4 [% g$ I# G/ }

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調味料
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2 [$ A0 J7 _. K' o公仔箱論壇糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙
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是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙5.39.217.766 y, V# ?9 T6 f2 z" @! a1 s0 Y

7 R, R% r" U7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @/ \/ {( b7 m
做法
: h  E' K6 i& L) H  |, e5 @5.39.217.761.  用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，
. S* h8 k9 `4 N" {; m  ?tvb now,tvbnow,bttvb    慢火炆約1 1/2小時。5.39.217.768 N. u" ^/ a1 O) X8 C& X: ]
2.  加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或
/ e7 m- f5 N4 O0 n4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    至所有材料軟身，趁熱進食。

B.H

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