[西式食譜] 泰式香辣牛肉煲

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l9 x% }! m; _& t6 l

* i) ?4 I5 A: ?& J4 g8 ~  f公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]& W& \1 ?$ E- Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J  L6 `8 x( Y2 w6 F
馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]
+ j. g8 y2 M) J' \  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! e- d" V' T* n( @) u% y- }
5.39.217.76. v! _7 u9 I0 N5 M8 v6 U

( W, Z6 l0 h9 ctvb now,tvbnow,bttvb調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X. Y5 G4 T2 x6 G

  \# M$ @$ O. H* y& a糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙5.39.217.766 d' @0 ~9 a% n" I. m

( _4 L) K4 m" }% t* G! h9 q5.39.217.76是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙
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4 @6 c4 f" O4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m0 Y! C( d# j- Q+ v1 N0 E0 [做法5.39.217.76  `( f, V+ l0 P$ m
1.  用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，
# {) z& \- ]8 r- o, g! I) e( e5.39.217.76    慢火炆約1 1/2小時。
2 P" O( p" q9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或
; w  B4 d- {& N4 U1 ?" Xtvb now,tvbnow,bttvb    至所有材料軟身，趁熱進食。

B.H

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