糙米茶能停止癌細胞活動6 C J/ N8 J/ g# d' q; [8 n
( o8 {: N9 z. ~' q0 F5 t+ Z9 ytvb now,tvbnow,bttvb研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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" a7 ^8 z; t" P& U; l8 A5.39.217.76流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
, f! p4 _/ X* g4 J. a. Z: h+ Q; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ w7 j+ V0 R! y: J5.39.217.76面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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4 X) h: Y) ]* _+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是糙米？5.39.217.76/ l* i% ~1 w- M$ _# V7 p+ w D
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 9 l4 Q5 J$ I' q5 ^
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 y; h0 D8 ?0 E) v3 K/ ~
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一、糙米茶做法
' u- G( r1 D8 J+ L) A' v將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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二、注意事項：
# l }/ g9 B7 c9 B8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
: H; \6 L4 t1 R6 ~; u5 f2 W2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
1 U' X8 j0 m) g. E3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。) i7 y( l$ A, `7 C) Q, Q" ~1 @" a
# K5 U2 A9 \1 X/ H4 \9 f: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、功效
0 ]' p1 ^9 B; g& z' y1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
9 e3 z6 ]# S* s1 A公仔箱論壇2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
: h4 ~% x6 _2 g. u3 ]! R3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）tvb now,tvbnow,bttvb& U' Q: I1 Z! J5 A# I1 ^
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
) I" o0 i6 G+ H糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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