糙米茶能停止癌細胞活動
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。6 ?, F# m% d3 f+ c$ e( m% Q
' M& U/ g# L: I/ i% ?5.39.217.76流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。! |. v: z2 k( d/ R' { e& \
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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什麼是糙米？
4 {/ |6 w5 x1 J7 ?# O. i( H公仔箱論壇糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
9 Q/ E: t5 n+ D- f6 L+ E. z- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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一、糙米茶做法 tvb now,tvbnow,bttvb6 X5 s9 o4 V# a
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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8 y# b% e7 n( F% S/ n- S公仔箱論壇二、注意事項：, C' E1 n5 S# Z! N5 w
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
( H; |' P& m- m0 T( V, `公仔箱論壇2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
; t# v* F' \! G- s3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。公仔箱論壇; O0 S/ a6 E3 J
. z2 t' m$ U9 U; B4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、功效
" l/ o1 f! t" D- {1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
/ m9 E# M2 R' h* v! }. w5 z5 a- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
/ t! L6 n) d- b1 `( C' q5.39.217.763. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）tvb now,tvbnow,bttvb- k* r# w( U/ Z7 M9 N/ a! \4 q8 r
o$ H1 P4 T4 X5 b; i+ Q8 u* y一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
1 P. V* f& u9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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