糙米茶能停止癌細胞活動公仔箱論壇! [2 t7 X8 F$ z" m; U* m. g( Y
' A ^! a; W$ d: ttvb now,tvbnow,bttvb研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。5 [: B2 u v: }( p7 q
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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, b5 l8 P; f; B5.39.217.76面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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什麼是糙米？& p6 Q: T2 B& t$ ?1 P
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 公仔箱論壇 u+ T( O5 E: T6 q3 v: R
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。5.39.217.760 P5 T& N, a4 m% Z1 I. V
5 t: l# i7 Q+ utvb now,tvbnow,bttvb一、糙米茶做法
% M% \' a$ p2 p. I, }/ O V公仔箱論壇將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。公仔箱論壇* A$ m" t. m+ {. ]" D0 O
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二、注意事項：
8 }. U9 n4 A# v! ?, a( M9 u5.39.217.761.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
S& N. L& y6 `5 v- J5.39.217.762.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
0 N2 l. U1 _9 W* L5.39.217.763.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。. J* N, U- l: L0 L; q* @ P
S& e# J9 ~. y) r1 t三、功效 , H0 @2 p, G( ^/ |% r) P; Q' e
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
1 r7 D* O1 L0 L4 v ~7 y7 I; w) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） - |& E$ `) C: `$ o* t" q
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）5.39.217.767 V! [" P- ]: g- x k, f) F
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。5.39.217.76, [" F0 Y+ G- M* H# z3 E) K3 i
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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