糙米茶能停止癌細胞活動5.39.217.765 n* u% B( T. J
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
" n3 N% H- U; E2 F' q( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \* o1 j: F6 K
面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。公仔箱論壇# }6 ]" q: f3 I- U; W; H# ^% M
9 C* x4 E* G: x" F) G什麼是糙米？
C7 g- `' O3 x1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 2 V* x p& A. X! P: m% L: w( e
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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一、糙米茶做法 tvb now,tvbnow,bttvb3 C" S% F5 e: {3 R! t: e; p4 F: M
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l: l% F8 C0 L. I# l% y
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二、注意事項：
. \" a w$ {2 y6 H* H' ?公仔箱論壇1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
( ]/ w1 v. ]) j2 v4 U& D% f7 C5.39.217.762.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！- [: t3 z/ Y0 |
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m K; P/ m# ]# {* k9 x* P
C/ C, V2 t2 L) {9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、功效
9 m" b5 }7 h4 e5 O% ^7 t$ \1 u5.39.217.761. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
) @# U7 M' e1 [7 `% s5.39.217.762. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） # }% z8 p9 B. Q
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維） N' m7 ^: Q& J* X+ i8 d
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
2 t+ V" j5 a, I2 X5.39.217.76糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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