腹瀉在世界上，依舊造成許多的問題，特別是腹瀉發生在兒童身上時，往往會有許多更嚴重的後果。根據聯合國統計，全世界一天會有1800名小於五歲的孩子，因腹瀉死亡，這真的是很令人傷心的事實。我們在台灣有清潔的水源可以用，真的是要滿懷感恩。
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: U" \. T, ]- @) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦發生腹瀉，會這麼嚴重的主因，主要是來自於脫水以及營養不良，所以世界衛生組織在補充水分以及維持腸道營養上，做了很多努力以及研究。希望可以儘量減少腹瀉的死亡率以及可能產生的問題。& {/ N& b1 [9 `! U9 [0 M3 ~
/ F: z6 v; h) ]+ v$ `. I世界衛生組織的建議
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這裡引用世界衛生組織（World Health Organization,WHO）的建議，跟大家分享。一則讓大家可以科學化的，有根據的照顧孩子，另外則是破除一些常見的迷思。
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在急性腹瀉時（腹瀉開始兩週內），有四個建議：
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1.給孩子比平常更多的水分，以避免脫水。
3 N6 ^7 Z- e! s. I! w% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天。tvb now,tvbnow,bttvb# B) _' {/ s7 L
3.持續的餵食，以避免營養不良。
5 S; Q+ R: S* Ltvb now,tvbnow,bttvb4.如有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。
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給孩子比平常更多的水分，以避免脫水
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. o! q9 I6 `$ |" Q' w; ~& M' Gtvb now,tvbnow,bttvb原則上，如果孩子願意自發性地喝水，就儘量的讓他喝。如果孩子不會自發性地喝水，那麼每次排便後，可以按照以下的標準給予水分補充。
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) \* G) p5 q W! Q, S$ m8 y兩歲以下：每次排便後，補充50-100 CC X& e# l/ O/ t9 P8 X# \ V
兩歲到十歲：每次排便後，補充100-200 CC
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* J1 G8 m W6 f; a" r8 Itvb now,tvbnow,bttvb水分的「種類」也是很重要的。不建議單純的補充純水，而最好是有鹽分的液體。市面上都有在賣電解水。如果要自製的話，鹽分的濃度是3公克/每公升。: Q) P; ~; W% ^
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: F. [. a) a) T! S: n+ B8 Y哪些是帶有鹽分的補充液呢？tvb now,tvbnow,bttvb& p5 `; M+ a: n9 c
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•市售電解質水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d! g) N6 Y; T- G5 B4 t4 r. m) U
•有加鹽巴的蔬菜湯或雞湯
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3 m3 F0 [- J2 N6 w% N) A/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外有一些是不適合在腹瀉時飲用的液體，請儘量避免，例如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h3 p, c8 q5 ]: t/ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M F0 c7 {( H% x3 u4 r" V, \
•市售含糖飲料（包含運動飲料）
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•市售含糖茶類
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•某些花草茶公仔箱論壇+ J5 R0 i% _3 n& C
要避免運動飲料，要避免運動飲料，要避免運動飲料
T2 m V; e! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ]7 w0 a$ k3 @" H9 }4 l公仔箱論壇給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天tvb now,tvbnow,bttvb' a9 k3 g% H; E* L1 i
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鋅是人體重要的微量元素，可以穩定細胞膜以及抗氧化。目前已知兒童在急性腹瀉時，會增加腸胃道鋅的流失，以及鋅的流失，使得血液中鋅的濃度下降。進而降低腸胃道的免疫力。缺少鋅會導致腹瀉時間延長以及延後恢復時間。tvb now,tvbnow,bttvb$ S8 ~" d2 w2 V) W }$ c0 ]
! C/ ~9 _3 c& D約十年前開始，陸陸續續就有證據給予孩子補充「鋅」可以減少急性腹瀉的嚴重度。而根據這些年的研究，補充鋅可以減輕急性腹瀉的嚴重度，減少腹瀉超過七天的比例，縮短病程，甚至可以降低未來2-3個月腹瀉的機會（以上的證據等級為A，有最強的證據力）。所以目前世界衛生組織有建議幫急性腹瀉的孩童補充鋅。公仔箱論壇9 k5 z+ g6 N3 k0 f" f! c
f. x' u, x& u ~tvb now,tvbnow,bttvb持續的餵食，以避免營養不良
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5 t3 A q5 ^/ q$ F3 t+ G; ]1 b- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在急性腹瀉時，都不建議停止飲食。即便是住院打點滴的病童，還是不建議停止飲食。還有，孩子的飲食不可以稀釋。餵母奶的孩子要持續的哺餵母奶。原則上在孩子可以接受的狀況下，儘可能的給予食物。
. s9 B6 g) q* {1 `8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K# H& E( R0 q( k `. w/ a' utvb now,tvbnow,bttvb繼續進食，孩子才有足夠的養分讓身體恢復，盡快恢復受傷的腸胃道。反觀限制飲食或者是用稀釋的牛奶餵食的孩子：體重會掉的更多，腹瀉的時間比較久，腸胃道功能恢復的也比較慢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y3 |8 _4 v/ Q/ `# I3 g( V
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很多家長都會問說：拉肚子時，要不要泡半奶？: x) P! h/ S3 p5 @' o
) F) r# J$ R0 U& l答案是：絕對不要泡半奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~4 J. X3 w. n3 y9 Y2 z
. o+ a3 s; I5 e1 Y6 q5.39.217.76那拉肚子時到底要怎麼吃呢？當然要考慮到孩子的年齡，原本進食的情形。但是有下列的原則可以參考：
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# |7 [/ t5 p7 p5 Y0 x8 o1.哺餵母奶的孩子，要持續的哺餵母奶，甚至要比平時吃得更多，以補充流失的水分。公仔箱論壇( J: y+ ?7 `# e7 {
2.喝配方奶的孩子，可以繼續使用本來的配方奶，但是切記：不要稀釋！
9 ]4 v* y) V6 l* w2 ~& b3.小於六個月的孩子，哺餵母奶的同時，如果已經開始吃副食品。在腹瀉的時候，會建議增加母奶哺餵，減少副食品的量。
9 H7 K% M1 D4 O0 O. [9 B. I公仔箱論壇4.大於六個月且已經有吃副食品的孩子：副食品應該繼續，而且要儘量打碎以方便消化。肉/魚/蛋富含蛋白質食物應該繼續給予。另外，補充高鉀食物會有幫助：像是香蕉，椰子水，現打果汁等等。4 b9 r; K" n1 g, h9 a7 t
# ^$ i& g& T0 y" b% }/ g. f5.39.217.76還有：急性腹瀉停止後，要給孩子更多的食物（比平常多一餐），可加速恢復。公仔箱論壇4 q( P+ W Z" f2 `& q6 R! I6 Y
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如果孩子有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r! y, `8 U7 D( C9 S5 `
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哪些是危險徵象呢？以下是世界衛生組織提醒各位家長要注意的危險事項：
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. Y0 u" ?8 c7 ?: h! A1.大量或頻繁的水瀉8 l* _# [/ f6 k6 B, l8 {
2.大便中有血液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a3 \! `$ s9 s3 l- B: M* z
3.餵食情形不佳公仔箱論壇$ e" @8 E6 K, E7 G. L B& {
4.腹瀉超過三日tvb now,tvbnow,bttvb" _8 L# O7 h) V% c) H" i5 Q S) N( J
5.發燒公仔箱論壇5 g+ K, U1 Z. s9 g
6.有嘔吐的現象 |
發表於 2018-1-12 04:50 PM
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