[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯
) K6 B7 V5 k  q7 X" P  u0 b三色椒  半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w3 |% ?' j$ L" a. m! J* g
豬柳  120克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J. q% |6 F2 c: R( i, Z
豉油  半茶匙 * }$ c2 x: k- Z6 e2 w( u
胡椒粉  少許 ; p. }8 B# b+ B2 p
雜錦野米飯 1 碗
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# k$ [4 Y+ s) c/ ~8 \: R1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  公仔箱論壇6 K9 |; Q" r. O$ l
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 tvb now,tvbnow,bttvb' q, M7 Z, Q# q, T+ @! i$ d4 L
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
' T3 i  s6 j9 [7 ~+ o1 f' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z5 t* B! |3 F5 d+ s
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豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。