早安健康／繆葶
1 J: O3 X T, \/ I1 G. m- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }- g- T/ M2 K
熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！ - t3 v( F/ T5 d7 q5 R
+ w6 Y* Y X0 i3 I然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。 5.39.217.76/ S* w4 t2 ~0 j% e7 `6 \
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由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！
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7 p1 Z: p3 v- b* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 嘴巴周圍
4 Q' p/ ?! S' O* V! ?; |& }& Q1 A通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。
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7 C6 Z$ x5 V: H$ ]0 ~/ i公仔箱論壇晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。
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" n P. z* t4 P$ Q/ H% N3 j2. 上顎及下巴 - a& ]$ q) M4 x1 a& z7 N
# |1 U5 j) s% S! ^8 J" f2 Y. l與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。
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* b$ M' P, {% Z) ]; d3. 左臉頰
- f8 L, E- l* t* J- g* wtvb now,tvbnow,bttvb為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。
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% k- G' e0 k# K+ I) `4. 鼻子、右臉頰
" h% a, @3 n9 `: J1 \+ W# `tvb now,tvbnow,bttvb屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。
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' d1 t+ b- m5 V1 A8 [0 P公仔箱論壇5. 人中
4 }$ n; p% O$ W: D9 F多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
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