早安健康／繆葶
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熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！
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然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。
3 X1 |. g! X0 o: t0 Q! N2 q( f0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* c( b- g5 ~7 P/ Q3 `2 I5.39.217.76由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！ 公仔箱論壇' b4 N3 [3 m( o1 z) ?2 N8 m! R( a. M8 U
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1. 嘴巴周圍 公仔箱論壇7 e4 v0 e3 N& K* {; k& U0 D# j- k
通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E, D- D9 l0 O% l5 N
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晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。 + l0 ^) V+ h6 ?3 y
; d5 c) ^% n; X' d) K5.39.217.762. 上顎及下巴
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8 ~# o* ?& k4 b) T9 X與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。 0 e6 o3 k- @, ^3 D/ y+ ]
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3. 左臉頰
5 t" r" I) F2 I3 Z! }+ G5.39.217.76為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。
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1 `% e R' m; d) w% W4 n5 x% s; f4. 鼻子、右臉頰
4 @ U1 F2 h' O1 S; d# W' M屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I+ q( A' Q7 ^, \. b" n! T
% E* v2 I; i; {+ r% `) r/ }. }5.39.217.765. 人中
, j. B, i1 x6 ?$ c n5.39.217.76多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
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