吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j; j% C+ k0 B: e5 |7 d2 c p( z
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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% Q* }% h; o0 ~2 J7 L5 s5 p0 d媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！公仔箱論壇! Z" E& ?& s' A1 m$ T
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1 J. \6 b: q% U咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }7 W; x* s; s- \5 T
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小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
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不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。5.39.217.76! [7 o) C) N6 M" y
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食用禁忌：公仔箱論壇9 F8 y; B6 N0 @$ @( K+ \
) ~( b' L8 y4 \! \! ~ N! k公仔箱論壇火龍果不宜於牛奶同食。
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6 p+ a5 i# l& P, O+ w' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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& i4 h8 y9 B0 p, [9 \$ I選購禁忌：
* Z. ]( I: a4 Z5.39.217.765.39.217.76 K' b+ |; {" a4 t
表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。& ~* ~$ a4 ^& R, R4 O9 a
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3 R3 H! f" m6 z, U. {+ H8 j3 @5 B公仔箱論壇1、防止血管硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j3 j. u) z7 F/ P- X
8 n$ Z5 V* M% \9 p" x$ b6 Ntvb now,tvbnow,bttvb火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~9 U) L( I3 ]$ F; Q0 O7 W
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2、排毒護胃5.39.217.76) Q. J5 B- h9 e) N% S( w6 a
" m( U& v: T2 G3 y( v4 Z公仔箱論壇火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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3、美白減肥
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# p6 w0 ^3 `) w5 Q; W7 q- k0 Btvb now,tvbnow,bttvb火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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) X+ X/ @" n: u% ^0 s4 U7 V9 `公仔箱論壇4、預防貧血
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火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
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比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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