吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！ 5.39.217.762 [& N# ^$ G1 |" T
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！公仔箱論壇2 `$ i7 h0 z) h
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# j& P. A( {' _& |' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！
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咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。
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小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
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不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
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4 O2 d# x! ?6 [$ I( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用禁忌：公仔箱論壇. V$ y$ U; ]0 x& R/ q3 Z! T
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火龍果不宜於牛奶同食。
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: ^0 n& Y# b) ?! F$ ~8 G r9 l' ^# F2 u4 D. G糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G+ y7 w4 r( d( M
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" `: K6 s0 S# c5.39.217.76選購禁忌：5.39.217.761 D9 w" _5 ^& G9 c
: ~: @5 v& _) _4 A5.39.217.76表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。tvb now,tvbnow,bttvb$ H- T# Z* ^' g0 z/ _
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功效
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1、防止血管硬化tvb now,tvbnow,bttvb3 Y p5 Y) S3 Y3 q% T3 m8 O, O; F
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。0 w6 h+ m+ X2 Z3 h
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2、排毒護胃5.39.217.767 f5 N3 r8 \- l
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。5.39.217.762 [% h: ]2 }% w3 u
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- c* o5 G3 S9 h9 s: Y, X+ U, }* Z6 x5.39.217.763、美白減肥
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火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。 m$ z& o. f6 e2 {
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4、預防貧血5.39.217.76: x% V$ e. X; O( A1 Z
+ R% Q8 v. _$ Z/ c火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。5.39.217.762 B) \8 a: {* v- V8 `
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8 F0 U( L9 d; F# rtvb now,tvbnow,bttvb比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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