吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！ 1 E2 r# G) A1 J6 h9 E
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
6 [6 J/ I+ F+ q3 T& T. \2 s7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o% l9 n9 c4 `7 R& N# N0 T3 x% j2 @
& M4 P4 x3 y; a% {. T* D0 i" Ptvb now,tvbnow,bttvb媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！5.39.217.76* N' f4 }( p, b$ v
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咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。
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$ {+ v! i [ O& f& U' ptvb now,tvbnow,bttvb小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
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- B/ o3 q, _: L4 w公仔箱論壇不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
6 v- }: w [" m% a8 U0 q7 x+ C5 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B8 c1 q/ m7 w" ~* k) _! q6 ]
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食用禁忌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U o: `) j( i! ]4 a
: v+ F+ R8 D" m% I) u7 |, vtvb now,tvbnow,bttvb火龍果不宜於牛奶同食。
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糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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: {; ~. @: j# m& r& G% H! ntvb now,tvbnow,bttvb選購禁忌：
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: t0 c* q& ~2 Ktvb now,tvbnow,bttvb表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。tvb now,tvbnow,bttvb% q- u4 C( L$ ^. B2 P
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功效
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1、防止血管硬化公仔箱論壇5 }+ V! G! k: G; b
7 p; B8 K( j* W) Q/ Q( v; I& stvb now,tvbnow,bttvb火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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6 ?" i6 a2 ~# q6 `1 l Y' h* E) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、排毒護胃* `% z! T) Q, ]- f
1 n7 S8 n5 U, W2 X' ctvb now,tvbnow,bttvb火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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y$ l/ D+ t+ n# V1 ]. H$ G; N5.39.217.763、美白減肥
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- h' t' M* |6 v+ t! u公仔箱論壇火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C/ T& q& i! j( w8 ?/ g1 v. ~' q
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7 n3 w6 `. Q) y2 k: e4 s公仔箱論壇4、預防貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z- S7 E' ^; K' j" J' G$ r- M6 S+ |
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火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i) n$ q2 R+ k9 a9 x
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比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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