菜名: 公仔箱論壇+ O) @6 k9 O) h) J0 z
鐵觀音燉羊肉5.39.217.763 q; R$ s" _% G' g- W7 e
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菜式分類:
& t$ g& B' d, T! K" @6 H$ V# e- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主菜
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製法分類:
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8 @' w0 B ?: j: F) b9 ] \tvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇# E5 S4 X' I9 W7 e8 W$ \
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
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醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb0 I! B. U" k$ L9 i+ l
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗tvb now,tvbnow,bttvb1 |/ R' r2 Z% e/ N/ u9 g
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製法:
. \1 W4 G& j9 ^$ C5.39.217.761./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
. @0 C. Y" h: [8 c! Q0 a: {' o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [" |+ ?" R% q$ x
2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W& F9 b& x6 B/ b
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成4 p/ I) F# _3 B/ Z" X
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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