菜名: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b. I5 r A! R* O7 P
鐵觀音燉羊肉
) v# p5 W: P% y公仔箱論壇
8 `' L" g! b% I! \! P菜式分類:
, b& Q. p$ d$ T# z9 w7 N2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主菜
5 R! {# t5 P$ v2 i0 l. c: g5.39.217.76公仔箱論壇% \% d9 [2 u3 j3 `$ D
製法分類: 3 d2 C; Y8 Z/ I2 d* N
煮- l, Q4 I9 F% v5 ]
公仔箱論壇* P+ K. V0 k. m S) V9 a
材料:
; l7 o! d8 W* t. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條tvb now,tvbnow,bttvb' w$ Z* W* e# O% r* M7 d
+ t R3 H4 T' y( k7 ?, u5 ]1 @
醃料/調味:
6 U# |6 _7 h+ u鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
; Z* s$ `" t) X. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. H) s/ p* h1 ^+ f" F6 p1 Ttvb now,tvbnow,bttvb製法:
& H1 c7 Q1 t, J0 p( h: Q6 T* A1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘9 [% [" P; y8 p _ \
5.39.217.76" p* T3 O" R- N2 W
2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘公仔箱論壇' _/ W4 }2 C/ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {) H! [3 N: M A5 l5 V
3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
# u7 ?8 P5 q* {) v" n0 x# ?5.39.217.76 |
發表於 2008-8-1 11:25 PM
| 
