菜名: tvb now,tvbnow,bttvb& A" v2 f2 l3 S0 `/ f
鐵觀音燉羊肉: W& f6 J8 g, x3 K! I
1 V# Q* O ^! e$ q菜式分類: 公仔箱論壇' Y/ ]0 W" Q2 a
主菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f# p t. A7 a0 p/ O
# c: N* y* O" W製法分類: tvb now,tvbnow,bttvb+ x" } T1 I/ W
煮
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8 M4 i( {. S9 ?8 k. g; p& b" n& H公仔箱論壇材料:
- f2 s" ^) u1 Rtvb now,tvbnow,bttvb帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
9 @, Y. H1 ~3 s0 Z' A7 J9 H; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 |. p- a" L0 W5 o7 A3 X, u& d
醃料/調味: 5.39.217.76) B1 a4 P8 S9 A4 C1 A1 T5 A
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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& T* u: W1 N% V; [& q5 O" e製法: 公仔箱論壇" x2 V4 h& R% R, _
1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘公仔箱論壇# m! J6 k$ f' b
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2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]( p" w6 O) d$ [
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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