孜然鱿鱼& l* K# m# {5 \! |% X8 Z: s7 r/ Z
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主料：鱿鱼5 u& p/ h x+ j# A* \5 N
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+ e! c% h- C2 E$ T2 I 辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐5.39.217.762 Y4 ~$ N& B6 K" z( e% T/ W- h% a
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/ m! J# l5 v7 {- n' h8 V公仔箱論壇1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。
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（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L# ~( a. [6 Y6 ]
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5 s5 z2 j1 a6 E, O2 p k0 B: `2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y1 }( m# h" c2 Q" C; E
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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