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不可不防 女人最容易長的5種斑

  女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素,此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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黃褐斑
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8 G* O2 m* i3 \5 g: ]3 C5 E4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”,多發於面、額、鼻、唇周部位,常左右對稱,好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素,此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U0 B: _7 t: ^2 X$ J/ \
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; [2 V% J8 K) ^; O* s$ atvb now,tvbnow,bttvb  1、不要長時間在陽光下暴曬,外出時對暴露部位塗防曬霜。5.39.217.76. ?( i; o; t2 y& Y. B# Y" Y

. X, \5 V* ]6 _( }0 i  q0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用。
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( \: O* [9 R8 q1 q7 Z& m) z  3、避免服用光敏性藥物:如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。. h4 u/ J+ p$ S+ {1 ~
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  4、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
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& N, I# @" u" {! u  5、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
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* x9 ]3 c, x  t+ z公仔箱論壇雀斑tvb now,tvbnow,bttvb3 w" ~* A& N3 J5 Y6 j$ y9 {) o/ Y7 k
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  雀斑:“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
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7 d- W- c9 Y; d. g- X8 U( n  1、戶外活動時應戴上遮陽用具,塗抹防曬霜。
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. c+ Y* G$ i2 k3 T  2、註意勞逸結合,避免過度緊張。5.39.217.76- P4 f, |. Y2 L/ R* S1 H

8 b0 V  D* w$ F) ?7 m0 x7 J1 s8 j+ ]5.39.217.76  3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沈著的色素減褪或消失。
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日光性皮炎
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2 W9 V# Z- I# D- Z1 i- S+ y  日光性皮炎:俗稱“曬斑”,其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑,可起水皰,多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪;重者可伴有類感冒癥狀,如發燒、乏力、全身不適等,約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病,以女性較多見。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y- w! U$ M1 S$ S) H
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$ P& x- v5 ?. H7 H$ o4 f, J# f  1、避免在陽光下長時間暴曬;室外活動時,要戴遮陽帽,穿長衣衫。 3 q4 C3 K3 y4 F# a& D- h+ ?* P/ E

) N3 i/ O& e& y/ l  2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
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  3、多食新鮮果蔬,因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感,並促進黑色素的消褪,且可恢復皮膚的彈性。  5.39.217.76! F! \1 H% ~: g8 X4 Q# @
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3 E+ k! t0 o* v9 E3 g痱子
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  痱子:痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹,不易破潰,自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰,皰液清澈透亮、易破裂,常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處,一般不癢。
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  1、通風降溫,保持皮膚清潔幹燥,勤撲痱子粉,勤換衣服,衣服宜松軟寬大。
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  2、洗澡最好用溫水,少用肥皂,可選擇堿性小的沐浴露,以減少刺激。
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9 }8 J  u" k2 d' \公仔箱論壇  3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等;多吃新鮮蔬菜、水果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N% K4 [3 \: R
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夏季皮炎  ( V+ b) h4 `$ o
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  夏季皮炎:發生於四肢伸側,尤其是兩小腿的前方,有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小,比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹,瘙癢並伴有灼熱感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S+ l  r2 |3 n- q$ b* z0 W8 m
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  預防寶典:
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  1、關鍵是防曬、防熱,特別是對陽光照射比較敏感的人,外出時一定要采取防護措施。
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% k9 x2 u: E6 l  2、少吃一些辛辣刺激的東西,多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
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  3、註意室內通風、降溫,穿透氣性好的衣服,如棉質類衣服。% K. @; J. K/ Y# ~
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[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]
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評分次數

  • wwinglin

增广见闻了,多谢楼主
thank you
thanks
thanks for sharing
thank you
thank you so much................
thank q
thank q

回應 babiqq 第 1 篇文章

thank you
多谢樓主,又學到野啦!tvb now,tvbnow,bttvb% r+ k( w9 a# v( r* p; H' U" {( w
Thank you!tvb now,tvbnow,bttvb8 M- d; [: ~0 d+ g3 w9 B
女人唔注意系好容易老既!
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