女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。公仔箱論壇3 N$ ?# j* ~$ u: O$ d7 ^2 N i
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/ ]' H7 \6 T1 a: M9 {' e/ ~* z W5.39.217.76黃褐斑 ) h% w( Z0 m: ^( o
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黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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預防寶典： 5.39.217.76! y' w( H( y4 W0 F
3 F% `6 T! f0 j* K 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W7 O( x7 a$ b$ s/ _
$ E9 W& k* V4 [4 d4 b 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
( h. ]3 K1 S4 G4 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p5 z4 u |) h4 @8 M& h+ [
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
8 o$ y& X2 d* t5 h+ N9 Z# l' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 q" A! o& m: w9 m: s7 V7 n6 }( Q
4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
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5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {" `7 Y( N7 t# [
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雀斑公仔箱論壇% Z% {1 |' w( Z9 w
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雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。' J& P2 V0 f3 A/ U. h' E, Q5 z
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預防寶典：
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 公仔箱論壇8 Y+ E- Q7 ]: H- v
4 ]+ k) x3 P6 f& M9 P4 k1 E1 e5 Ktvb now,tvbnow,bttvb 2、註意勞逸結合，避免過度緊張。tvb now,tvbnow,bttvb+ _' s, q$ V/ q5 Q3 D
& @( ]! D$ H3 H$ q7 l 3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }% Z( A! R/ p$ {4 C& L- W7 f9 n
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日光性皮炎 K5 K% Y9 _" | a3 K' B
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! a8 `/ t# u' Y# ?! o, Y 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
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' k! \$ Z+ c, ?1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典：
$ T. _% C8 ~, t7 G* z# }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @" V. E6 e* m6 m4 V
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K* f2 A) ?0 P
6 b; U4 S+ h/ g/ ]) B5 y9 | 2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。5.39.217.76+ X2 ^' J+ X* i9 k( _0 r* l
) b: h3 x" Q8 W% ~+ \8 v 3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。 ; W$ O6 N+ S" w& F
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" t! c% S# b" d; x: i, R5 L$ S痱子5.39.217.766 a* A2 O. j6 `
2 g" v( B6 a, i2 V3 @6 x 痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
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# C8 {; V8 `; O! ~ W5.39.217.76 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。
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6 ^% s9 l, s! d5 k& Ftvb now,tvbnow,bttvb 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。- B$ ^- w A h! H& S( ^2 ?+ B4 c" u7 C
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3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
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夏季皮炎
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- r2 j% I% f ?8 i! @, L5.39.217.76 夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。
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; e5 E! I1 c) dtvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典：
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( `* I/ \3 g9 x) @2 M% A 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。
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' |7 t0 D z5 u5 D: q; w4 L" n; a( K 2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
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- p3 p' V* F( t8 F$ U( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。; @, e- J: Y2 x/ ?- p8 j
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發表於 2008-8-1 08:58 PM
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