不可不防女人最容易長的5種斑

　　女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
公仔箱論壇. ]$ ?, q7 A# x1 \

黃褐斑 tvb now,tvbnow,bttvb/ y% t# a9 z$ ^1 h

　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @; n% s, `& Q  |

　　預防寶典：
! R& Q0 F% W4 s" J) a( [+ h' ]
　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。5.39.217.76+ z" }3 \0 L( Z7 c$ D7 Z9 H

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
tvb now,tvbnow,bttvb6 j. z8 Z  H$ v  r4 m0 s& }
　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
' ?# Y* e+ D/ t3 b! S& c7 ~/ p* d0 N
　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。0 f. `% Z* p, j) ^+ d* a

　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 ( C2 A4 J2 B0 q7 q; P1 G' c4 L
! W; x4 j- _, h* c" v: J+ n  ?
公仔箱論壇) ^. j  @$ ~8 [5 N9 S6 d& L) ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X# }3 I5 P6 B) x: _" a8 n
雀斑公仔箱論壇3 m! q* P( |' A) J) \. |$ I: {8 n

　　雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。tvb now,tvbnow,bttvb5 `9 L1 o5 ~% Y& G$ N7 D1 Y
9 {& [& w* ~) P$ C
　　預防寶典： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y) B( m( A+ Y# `& K5 {9 z

　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。公仔箱論壇; z) I6 X/ S4 a
tvb now,tvbnow,bttvb, }' l0 ^% p9 G0 u, s& N8 m( W& t% N
　　2、註意勞逸結合，避免過度緊張。tvb now,tvbnow,bttvb9 t: R( q0 V. A7 v

　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。
  a3 O% y  |2 d5 r7 N9 p% H

tvb now,tvbnow,bttvb5 x, k. q" k. w. t8 o' ^$ K7 k
日光性皮炎公仔箱論壇9 s6 f' Y* b" l' t

　　日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
2 F6 z& \( s0 B9 g5 i8 M2 h" ]
　　預防寶典：
" A# v; Y- b+ j" ^/ |- a0 n
　　1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。

　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^2 K: Z3 R) A8 [5 v  C
公仔箱論壇( V0 X3 q4 @' D- b2 |1 N
　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
5.39.217.76- |- J/ G2 S- m/ a  J! k' l

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~5 a  ]  {1 v1 J3 M* T
痱子
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v5 l4 N, P0 g
　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D4 K  |$ C9 L/ w. t2 [! |

　　預防寶典：

　　1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。5.39.217.76" D3 l! T* u8 [, K4 d6 A, D. p2 A
2 s1 n* X0 {7 \$ l9 I8 C1 ?
　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
5.39.217.76) h+ C. U% Z3 I$ Q
　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 8 S/ t' I9 k( G3 w4 r% x1 u

- p6 H  _, P+ R6 t, {

夏季皮炎  tvb now,tvbnow,bttvb( u: y  U7 S" a) E% ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J$ w4 h! Z8 C* d+ X) m
　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。5.39.217.763 Z3 \2 l; g' @8 A/ ~( u
4 k+ y- s  e! X6 s
　　預防寶典： 5.39.217.76) k- \1 J- e! |! @5 G3 s9 o) p

　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。5.39.217.762 e, [* r9 Z) Y- U7 E3 U8 H
5.39.217.76/ Y" \" J# U8 _
　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。0 Y- l8 [' c  v/ r: c# G, F

　　3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。& H# K' ~( X! j1 E8 Y
+ p( X; B$ J/ J. d8 ~# K

/ ~0 C! y- H. |4 k
5.39.217.76* e2 O0 W4 x# d: _( t  x' V

　　
* `8 ?. u) l  J! c- J( c, B
[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]

1 評分次數