女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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! g; z; z g# L2 Z: l9 `! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃褐斑
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1 Z2 e3 m1 |2 D: Z! B 黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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$ D1 V- X# I1 F! V( H9 Z5.39.217.76 預防寶典： 5.39.217.76! k9 w: i/ P3 {, L3 A) z! ~
" Y& T6 Y; v8 J& p/ d公仔箱論壇 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。5.39.217.768 c, K% Y7 G1 C8 g) ^. K C! ~2 \
* l6 f0 \7 I$ V+ F9 ] 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
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# a; |/ u! j8 @/ A 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。/ Z) i9 n6 G+ U1 k+ o, f) S
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4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。8 q. N3 N+ m: P" X! B
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5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 , m* R( Q8 Y' W: z
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雀斑
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5 ~! N* v2 U6 d% t0 n+ ]! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
- N3 J: b5 i& r4 a, X9 \公仔箱論壇5.39.217.76+ {& Z' U# M1 ?& [9 u8 ]. x! J
預防寶典：
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
7 B' y c4 ^' W* D3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ?! n+ \8 h) H( I 2、註意勞逸結合，避免過度緊張。
4 r- l- ~8 T! b( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V) ?( i) S0 |) s
3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。5.39.217.76* \8 T* n6 \" I, z
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# G! I* G9 `5 d" m5 B: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日光性皮炎
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/ ]( i7 @* w3 _9 m) w 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
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4 t0 u6 l* s# L; M" H1 s8 g5.39.217.76 預防寶典：
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1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 tvb now,tvbnow,bttvb4 V1 o. s0 Q& z k% ?* K
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2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
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3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
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) R( d3 j' f! B& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j; U. B; `2 |7 ?9 l
痱子
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痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。 . N8 T7 G d! E/ P
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預防寶典：
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* K; V0 X- _& w9 \& V/ o3 p 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。1 Y' y8 p% A% t O+ ^% r
( z( @0 T7 h3 h) m3 c' \2 \ n公仔箱論壇 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
* f; ]# ~/ z t9 c# w0 H0 p7 U. J5.39.217.76
% U5 u; R4 n6 `5 i4 I0 g: i: g 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 公仔箱論壇: s$ K+ f/ j/ [' @4 h1 h; e
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0 P9 ]6 |2 |# p* w& m0 p( d" p: p5.39.217.76夏季皮炎 , e/ l: W% |1 R
! [ p8 {1 H) u$ N 夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。
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預防寶典： 公仔箱論壇! M' x, r! |6 P0 v: w
6 M* C- j/ z G 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^% V: I6 F% I1 E! v. U% J
* x) @" c6 B# _2 I4 q公仔箱論壇 2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。公仔箱論壇8 R* p; w' @' \+ r' g# d* @8 u: m
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3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y. g2 E$ {- k
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[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-1 08:58 PM
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