女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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" \+ m) ]$ q9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃褐斑
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/ S# A, U z# Z6 k, Ytvb now,tvbnow,bttvb 黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。公仔箱論壇: l' b) y7 K6 t: C' u
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1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。tvb now,tvbnow,bttvb" E+ {3 t( K$ v6 Z
- ?- U" j) m0 B1 I( y2 W公仔箱論壇 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。# }( _8 k6 `# q1 J1 H
/ g3 |. F8 b, k$ F& t/ L+ Q公仔箱論壇 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
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O+ [0 A1 u! i- H+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。$ c: z+ L; U Y6 e3 W; P, u. i8 J% o
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5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
) [% Q* J) ~! F3 G% l0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 d( o# o# F& y8 }" L
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雀斑
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雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }) H! e, v6 h. M# f4 ]
6 R6 s' \2 b. D6 x! m- b5 q, d" p公仔箱論壇 預防寶典：
( S- `$ Z* p( Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76& Z$ x# H: I" ~0 B1 c. E% H$ M
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
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6 z6 v. I$ q2 W, C4 Z# {1 q& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、註意勞逸結合，避免過度緊張。2 D: r4 P$ J+ f7 F( [
' H A! G* o" C3 i2 S- m- {" v 3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。
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4 C' C, C- W0 H3 Y5 h0 ^& X$ P5.39.217.76日光性皮炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U) u: c; k* b, Q3 _
/ m6 u' a9 X' R2 c2 c$ b/ b; O4 n. ]5.39.217.76& u' X! t3 J& b# H# k4 ^
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
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8 ?) o! e5 @$ I4 N, y% g! Vtvb now,tvbnow,bttvb 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。
0 k% n3 c7 {* U; l+ N0 v/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 M8 {3 Y5 j8 q* i) }/ P
2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
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( [$ C/ d# R& n* f! u+ t2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
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( T3 M2 g: ~. G# N$ F; p7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痱子
5 S, F7 `- q2 [ T6 _& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ i/ z! {1 y1 O( P. J- i" [ 痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
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, f3 W: g- x: c) b/ }. \5.39.217.76 預防寶典：
& x& l' W% f4 c/ S' J1 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! r, C" f2 {$ j# V3 f! T: e7 C, v
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。
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6 c3 ?1 _' _* `5 Q: I6 y$ e5.39.217.76 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。5.39.217.76* B) ?8 R/ `$ i$ h$ L& Z6 S
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3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
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夏季皮炎
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7 N8 {$ K+ ?0 ]+ ?+ i% U u3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。
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, d; R: m) m% B! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r6 V, Q2 D1 q" I! \
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。
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/ m, r9 i o- R oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
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3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。
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- {% k2 t( H7 A! o0 J公仔箱論壇[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-1 08:58 PM
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