不可不防女人最容易長的5種斑

　　女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z  g, }# N  b' t# H/ p7 ?
黃褐斑 + S! b! p/ D" c) T" k2 [8 R

　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。

　　預防寶典： , n4 I- P. j* M
. U' d5 w. C3 r7 J# |
　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E, N7 `" _" H7 T- G

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F% a4 m. e9 ^. p) b5 Z/ L! o
　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。5.39.217.76" {8 `8 ]% g+ ]/ u  |( k# b" |0 |5 b

　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
公仔箱論壇; ^5 n5 z& t# E% A9 I7 q# u
　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 5.39.217.763 m- [. H/ T3 q
5.39.217.76- P( W1 A, j/ {' d" O* s4 O  j+ h
5.39.217.767 Q9 X/ x& j( u! E4 N) \: R
tvb now,tvbnow,bttvb  T) y- H" J, w: B7 i1 g7 D
雀斑
tvb now,tvbnow,bttvb7 v% ?9 y: t' g& c" w
　　雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。5.39.217.761 f# s! F/ W( }8 l3 Q+ S
公仔箱論壇! l; h. m) y  f% k6 _1 V+ N
　　預防寶典：

　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
5.39.217.76. I# e+ u2 N, {3 F/ `1 o
　　2、註意勞逸結合，避免過度緊張。
5.39.217.763 C" u4 E+ ?  {" U5 X( I
　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。$ O: D3 @8 ^# q6 u

" J8 d+ {# c) p9 l  C2 M: K9 k$ {
日光性皮炎5.39.217.76) r  h, |2 a* g

9 h) e2 F8 W& z/ `' a/ }
　　日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。. X0 T# V5 }, z0 [, D
tvb now,tvbnow,bttvb$ {- f& x: `+ ^2 ?' }1 b* R
　　預防寶典： 5.39.217.766 J' A3 \. M) E5 h$ o' d$ h7 Q7 \

　　1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 , b3 A7 A& J2 J- u- V) L, p; b
, Q+ p* Q, ]6 b6 l4 V2 i  b$ ]
　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
公仔箱論壇7 o7 V% L- G, p2 d* w0 ^
　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。

* {: ~& a* H0 N; [2 s, V, u, T
痱子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b7 ]4 |' @7 ]: z# V

　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
' m+ P$ F% e4 r7 c
　　預防寶典： 5.39.217.76( K1 j) U1 @/ J$ C8 e7 j& b; {

　　1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。5.39.217.765 J. P9 X. p. v) a: {( I
公仔箱論壇5 i% a# j; c: O! J# N: q
　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
tvb now,tvbnow,bttvb6 `. v1 W4 m( l/ U4 b- K0 [# \* n
　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z% c' J, k( h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?" r3 X/ M- ^/ {8 d$ K
5.39.217.76! b- a, q1 z! z6 p' D
5.39.217.761 v3 [: H' |0 |) c+ |9 K/ n6 ^

夏季皮炎

　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。

　　預防寶典： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \1 M- Q% K4 t7 @# }2 f7 ^! V

　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O$ W0 v1 w2 h- f, p9 f" P8 ?
tvb now,tvbnow,bttvb$ q8 G, S1 ?: B! X
　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。

　　3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。

tvb now,tvbnow,bttvb, x  r, E$ ~2 Q! s* u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r# p0 r6 a' _& c7 w2 E
. v! N" L7 P, e
公仔箱論壇2 q8 V2 q9 p, E5 Z1 }

　　
" b, \' @0 }% T  r1 o& U+ i
[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]

1 評分次數