不可不防女人最容易長的5種斑

　　女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。tvb now,tvbnow,bttvb6 S- I( S* Y) K0 d

黃褐斑
! |& q8 z( [) E8 D! ~( b
　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h2 l3 S4 P& K! J, a

　　預防寶典：公仔箱論壇+ e6 ~! u( q9 X- ]

　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。

　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
8 y: I2 P# P- b9 j' s
　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。8 k* h/ Q6 X( U( s& Y! S* ~' ~
公仔箱論壇6 l* t" u& p4 j& j9 p
　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 1 U+ o: \+ ]4 }' I3 }
- w: V( h$ M5 H7 m
4 o8 k/ h" \' \; q+ H
5.39.217.764 `: `% a5 O6 F' U/ U
雀斑

　　雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。3 g/ B* ^, g% h6 d. Q4 W! \! \
9 [3 F0 A3 `4 E8 ]# j
　　預防寶典： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J5 a. k- Q# A, E' x! d8 `' J# r) y

　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 5.39.217.765 H+ \4 j$ k0 ]1 W8 K
tvb now,tvbnow,bttvb# P' N6 q# l9 d) k! @" T* Y0 C
　　2、註意勞逸結合，避免過度緊張。

　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。' ~4 b+ J1 m" R5 h) @

公仔箱論壇* m" l- y3 t' {5 ^/ z" y1 g
+ _) s4 q4 W' V  D
日光性皮炎
3 P4 }0 s; N8 R; X
3 v" l( K3 q1 l$ c& `0 u! o1 h  S- {# Q
　　日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R5 s  o! G. d/ x2 ?1 x
　　預防寶典： ; p1 q: u* F7 m* M
5 U/ Y3 K% d( Q' a4 @
　　1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。

　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。5.39.217.765 w: `# G! X5 k" U
公仔箱論壇  J  \  h6 T: g$ [% D/ P  u
　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。

/ i, o' p/ j0 x$ p0 U: k
, v1 G1 A* K. C% @- h
痱子tvb now,tvbnow,bttvb; [* g% i5 c0 ^
5.39.217.763 ~# c, [2 x6 z1 c9 O5 p; `; r3 v
　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。

　　預防寶典：公仔箱論壇' R3 i8 [. E1 p) m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d9 [; S( c( H7 X
　　1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P( i1 F$ i2 O$ U
tvb now,tvbnow,bttvb! \, x* x+ a0 J  t5 S. p
　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。

　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 # F! O- K( x6 F% v) h
tvb now,tvbnow,bttvb5 N; j; g# Q$ I$ T. w  B
公仔箱論壇! \' M0 v) N# O, c- ?. [$ H  [
% ?9 E% m, `5 B0 j1 j; g/ i6 |
tvb now,tvbnow,bttvb; Q  m$ W0 Y( @( h
夏季皮炎  9 h! D5 Q% g+ P2 S5 ^
5.39.217.76# y, ]5 B' @  o6 T
　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。

　　預防寶典：公仔箱論壇# Y% |: {# p/ q* n1 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J9 W; d8 m, M  |
　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。8 x* C: W5 y7 D/ U" W3 w
: _% I2 z8 w. F1 E3 J5 S) J
　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。! a7 ]: R: e4 B% b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p1 Y) b* O4 Q0 A7 W) ?
　　3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。
3 S/ d. w6 a# B  K. j

  S3 @1 V& [8 {! H- l% A

5.39.217.763 M; g! o% W: x5 R5 T
　　

[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]

1 評分次數