【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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' C7 w% i. u% a: f& q3 D枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。( x* b. {4 n$ W
) S) D" z8 P0 L7 U$ b9 ]4 `如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 公仔箱論壇5 Q. t4 U; L' {
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1 M/ V$ T, [2 e, e1 N# M3 F8 \8 l公仔箱論壇但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U/ ]- ]; T* C) Z4 ]! i( R
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枸杞的好處非常多
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1.用於治療男性不育：
# J5 e% N3 l' C5 Y% u X! wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O, n. e4 _1 f! [& C' o# l3 W
每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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! @: J, X. I& g. E3 ?1 }; F也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。; A+ O( u) {/ D+ W# X5 P
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2.用於治療肥胖病：5.39.217.76+ s7 s) [8 A1 }1 F w$ |5 O+ C
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果， X/ ~6 G8 Y& i3 O9 V! F- a( h
+ P2 X' d& c8 n p& Z且無副作用。公仔箱論壇- }) d! U- @4 W, v' h
( N; g, B9 z* U+ g; a+ ?7 g( B5.39.217.763.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：# I) `, W) ^% U* k- W
" p% `/ t. n! @% W( @2 i) }公仔箱論壇枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。1 _% l* F0 A7 g2 i+ p2 h. [
1 k" Q, X" C+ ^. p8 t; b% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.高血壓，糖尿病：
$ V' S& p: ?* C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F2 \ p5 Q) p- N9 _3 i
每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：公仔箱論壇' w. f& E1 o# ^. X5 F* M
" g+ ~/ g* |/ n) Z( Y% v) Mtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。公仔箱論壇' ^8 W, e; [. a+ f M: G- v# ~$ P
: ^9 t4 p$ V2 I- k, x1 a5.39.217.766.治療眼疾
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4 |+ J" y/ {2 V% ^1 O公仔箱論壇肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x. P% w+ k% ^9 i* H, I
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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& }+ U& m6 l& I dtvb now,tvbnow,bttvb特別提示：
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5 C& _1 g" ]" k& s. Z4 o* R公仔箱論壇枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 ; ~$ l6 G; W4 y% ~
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0 a5 U; Z* L4 [$ m, H/ S- R4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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