【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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6 m$ c2 ^/ `9 u9 a1 ]: V/ p; f, g如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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: P8 W. i& T+ @: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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$ W4 a* R$ B& q4 Y7 x9 @tvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。5.39.217.76, `" M [( C# Y7 M2 K& Z; s
: J% K- v4 Z0 C- G8 ^- Rtvb now,tvbnow,bttvb枸杞的好處非常多公仔箱論壇! y9 C5 ]% g3 J. _* A' U& j
0 U7 L# S4 i' Y j5.39.217.761.用於治療男性不育：
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; w N$ m, l8 ?" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，公仔箱論壇5 {8 {3 e$ H- N7 t
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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" y, _2 H$ C8 e- H% X7 \每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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* F# [$ m k0 \. @& G/ a" K, W0 t: v* e公仔箱論壇且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：5.39.217.76% Y O* A$ P, L( V6 r: k% o1 i- g; ~
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 , h3 P4 h' z; X
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
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. W" r P8 \, r; D& c. N. V! {! q公仔箱論壇每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5 J# @3 S( e: K0 U, c5 K0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.夜盲，視力衰退：5.39.217.76$ y* I: f8 t9 [- `8 h" J9 ]
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。% _& n& a2 e) A1 z$ A( Z
! F! r8 a$ B$ ~4 u: i. p( R2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.治療眼疾
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% ^& w( e4 B& |6 n公仔箱論壇肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：
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( Y: ]5 M h% e2 G2 R5.39.217.76枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 公仔箱論壇8 y8 F- P" ]5 {3 t8 P$ Z8 R7 [ p
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! W! O! q" Y+ q( l枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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