【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?tvb now,tvbnow,bttvb8 O$ | J1 R8 k6 A9 M
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。! ~! L, e$ @2 `1 Y: K, ^
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 公仔箱論壇+ e# S0 z2 q# Y" K) q6 d
5 u' F/ q# _$ l1 F6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q9 }5 N$ q# x% m, E
但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P" ?" B+ l) _4 f5 W
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枸杞的好處非常多tvb now,tvbnow,bttvb# H. K+ c, t" v, o$ A* k
% a) h0 c& {/ O& \1 \公仔箱論壇1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。tvb now,tvbnow,bttvb$ q( X4 u/ G* w; d `
4 R' I$ s7 [" [) T- a" r2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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5 h0 U6 o5 J( n4 b8 Z" M7 g0 H# G: {早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。公仔箱論壇0 F! F2 z! M1 g
! e! U7 }4 ]: L* i Xtvb now,tvbnow,bttvb3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E. u8 |, t- U* O8 B, H3 H- m
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 & b: g; J" o) ^. Q7 w+ \
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: j3 e/ p) ~: u: k6 ?每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。tvb now,tvbnow,bttvb9 F1 a$ `& _) I, m) w
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4.高血壓，糖尿病：
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2 t9 P7 |8 k" u每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：
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m7 Q( n& a- y7 f6 ]; Itvb now,tvbnow,bttvb枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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3 H7 T/ k* p6 b2 O1 Q! V! Ltvb now,tvbnow,bttvb6.治療眼疾公仔箱論壇. r& q) @# w% z; j& ~! N: w
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C1 @5 f0 [3 y% Y/ U8 E
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9 U5 L/ m/ Q8 J _# A4 r6 f% B! }公仔箱論壇枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 5.39.217.76- Q* d. @* S9 m5 d( l
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。/ E9 V% J/ F4 b+ W8 p, w
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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