【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...tvb now,tvbnow,bttvb' ]* P4 f" \5 y+ l
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. E8 z5 X( }7 o$ Stvb now,tvbnow,bttvb如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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/ _$ A1 J- J. O枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^) G8 K0 M( E' j+ e
+ D: P7 r7 [$ v$ c* b# [2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。* @' }. n G: \- q
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# j! a0 m9 }& d枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb6 k# g# H3 ^! o0 `4 I- [
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枸杞的好處非常多
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& V& h8 U: x9 ~# Ltvb now,tvbnow,bttvb1.用於治療男性不育：8 D1 H; R5 \7 {! J8 D
! N9 D J9 u( B" s% o/ j" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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: }8 ~& Z# a- J' @- t/ C2.用於治療肥胖病：tvb now,tvbnow,bttvb' W6 {' T8 D, f8 \6 j
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: F8 F/ L7 T+ O公仔箱論壇每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B1 }! E' d/ H/ `6 T# c. H7 @
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，tvb now,tvbnow,bttvb4 b3 m3 v/ B4 g3 ^3 r/ g. e
5 x) @* R5 N ?; W4 p7 x5.39.217.76且無副作用。6 l! g2 _0 V8 E6 D+ U/ H
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：公仔箱論壇+ M' c0 O! K) j: R' h: C3 `$ c$ d. R/ V' z
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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9 Z4 n5 a' q* D$ v7 G公仔箱論壇每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4 q' Z8 c; X2 i/ ?. h* i4.高血壓，糖尿病：
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% o* p& Q' T0 p" @ C( s1 q9 q每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。公仔箱論壇9 F; {! A0 w3 e
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1 B5 ~* P5 a* G, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.夜盲，視力衰退：5.39.217.769 n! q2 ?+ e! |& B7 A: r$ f
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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& ? O* f* G d. b/ L6.治療眼疾* S3 Y& c" x' H& ^: j
( S5 g8 [; h* W0 H: _9 k. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：! k& A' D' x! W5 p0 V
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。5.39.217.761 N) N4 [6 y! I4 C) S
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特別提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B v& }' F5 G# z
* S( \8 o% O8 h- z. M枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a5 P. p6 U+ q! I: M
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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