【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g3 g8 \ O [
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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+ q( x( c7 G; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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( C( E3 ]8 H4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。2 b+ ]/ B. s8 O. u4 Z' ?3 L0 T0 y
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L2 P7 `* e' c9 U& K( P2 o
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( c; t5 R, z4 z. d8 p( `但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多公仔箱論壇 v" O$ \3 v: A1 h) i
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1.用於治療男性不育：; m3 D$ _* S7 }: ~* z
9 l) ?) e6 w0 v6 T0 p# \# r5.39.217.76每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，# V+ `) M. O$ T
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P" h5 D4 h9 Z3 V$ r+ n; r
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且無副作用。5.39.217.76& N* U: h A" ]' @
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
6 I7 ] E2 [/ {. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
?; i2 J1 p% S: `tvb now,tvbnow,bttvb枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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& T/ W$ ]9 R5 S+ q( @每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。公仔箱論壇5 t6 z8 F4 e: J8 q9 u
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4.高血壓，糖尿病：$ e$ z. A0 ~8 u; G" D
4 K) d3 i- ^6 P9 ^5.39.217.76每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。( Z6 Q" ~6 {; o5 k3 h: k
6 v- }) i* t7 y% O$ Z+ t- o, r! |tvb now,tvbnow,bttvb6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r" V" u" e0 k& e0 k# r9 O
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
7 F# A8 O9 [& B. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& h% d2 q; X% t8 I- ^, W
特別提示：
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/ {6 g6 v/ E# N) T- R4 atvb now,tvbnow,bttvb枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 公仔箱論壇+ N7 g& Y, n5 V: ]8 N
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0 {# o" s. O- x- Z5.39.217.76枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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