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1 k( a3 w. T$ ^- R5 Q5 D脖子是穴道與經絡密集之處，現代人卻有僵硬疲勞問題 tvb now,tvbnow,bttvb( I) E l9 K; i) e9 o$ Z& }# W
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日本和樂堂治療院院長留目昌明表示，脖子是人體的要害，在針灸的世界裡是穴道與經絡的密集之處，十分受到重視。
9 E" m7 f/ A4 E; M/ p- B6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s% a8 p# c9 B4 C
而日本知名抗老化專家村木宏衣表示，現代人長時間使用手機和電腦，脖子總是保持前傾，如果放著疲勞和僵硬不管，就會造成淋巴結阻塞和血液循環不良，讓老化加速、脖頸僵硬疼痛。
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1 _5 H7 B& N6 ^) T1 ~5.39.217.76使用金屬摩擦後頸，能活化延髓和小腦，改善疼痛和不適，許多患者都因此而改善了虛寒、半夜頻尿、久咳不癒等等，長年困擾的症狀。
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% V6 Q9 r5 m$ y8 u《硬幣摩擦法》 5.39.217.76- \" l$ `+ d# s* I
% P; o% K+ D3 h5 U: U( H9 I' l準備3枚銅成分含量高的硬幣（日幣是10圓硬幣，台幣可使用1圓硬幣），將硬幣充分清洗乾淨、擦乾水分。
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STEP1.不論是重疊著拿著、攤開成扇狀皆可。
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' s' @! Q5 }: h0 _0 Htvb now,tvbnow,bttvbSTEP2.將硬幣垂直抵著皮膚，從後腦勺開始往脖子摩擦，維持在「稍微感到疼痛但感覺是舒服的」的力道，一點一點由上往下、由下往上，來回摩擦20次。可在起床和睡前進行，一天進行2次。 + I# J. Y3 i. N' }. |% m; E8 M
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注意：頭痛、皮膚有傷口或發炎中請勿進行。如果實行後感覺肌膚有任何異常狀況，也請不要繼續。特別是有金屬過敏的讀者，需要多多留意。 |
發表於 2017-12-31 09:56 AM
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