[健康資訊] 鏡子是半個醫生！照出這個別猶豫，馬上去醫院...

鏡子是半個醫生！照出這個別猶豫，馬上去醫院...　5.39.217.76% |$ _1 w5 B% R' m
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每天早上，大家都會對著鏡子整理一下儀容，其實鏡子不僅能照出儀容，還能照出一些疾病的蛛絲馬跡。清晨洗漱以後、早飯之前，自然光線較好，是照鏡子自查健康的最佳時機。tvb now,tvbnow,bttvb, r+ K6 T4 A4 [! J) B! w+ `

1、眼瞼有「黃包」查查血脂公仔箱論壇: v; U  ]! w3 E- X! V' z

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中老年人，尤其是女性，眼瞼表面如果有黃色或橙色斑塊，微微高出皮膚，不痛不癢，就很可能是瞼黃疣。除上下眼瞼，瞼黃疣還可能長在胳膊肘、大腿、腳後跟等地方。公仔箱論壇0 j% ]' e! a( t, q% c8 e

出現瞼黃疣建議儘快就診，並檢查血脂指標，評估心血管疾病風險。 1 K# [8 y; p; i) \6 S! j0 P/ s
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2、黑眼球邊緣白環注意血管
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黑眼球邊緣如果出現一圈灰白色的、寬約1～2毫米的環狀結構，稱為老年環。

老年環多發生在有動脈硬化和高膽固醇血症的老人身上，有時，血脂過高的中青年人也會出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h1 e) Z+ q( V6 Q

如果眼睛裡出現這樣的「老年環」，應引起重視，及時到醫院進行檢查。  t: w; S* }, U6 G  L( E

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3、雙眼血絲多高血壓7 z. Q2 C' }+ |* ~' E) R
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眼睛有血絲，最常見的根源便是熬夜過多。如果沒有熬夜，那麼就可能預示著疾病，如花粉熱、虹膜炎、高血壓等。

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雙眼發紅、發癢經常是花粉熱的癥狀；公仔箱論壇: m& r+ }6 o' i, h5 K9 ~9 J
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虹膜炎或外傷導致的結膜下出血，也可使整隻眼睛變紅；公仔箱論壇8 m  j; D3 @8 h8 @! p. u
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高血壓也可能導致眼部的脆弱血管破裂，但這種情況相當罕見。

如果休息一晚後，眼睛的血絲即消失，便沒什麼大問題。5.39.217.76; U+ X! E/ R- F3 Z& P, C2 n  b( @/ `

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4、眼皮黃色瘤經常測血脂6 m4 R6 X9 f% ~% L7 s: ^
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眼皮上的黃色小腫塊，醫學上稱為「眼瞼黃色瘤」，常見於四五十歲人群，女性居多。6 Q9 v2 \, L# {/ a% V+ N6 p

它主要是由於體內低密度脂蛋白，即俗稱的「壞膽固醇」偏高，導致皮下脂肪堆積所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I$ d0 L- K  B! X- M

丹麥一項研究發現，眼瞼黃色瘤患者10年內出現心臟病或死亡的風險顯著提高。
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所以，發現眼部出現黃色瘤，必須更密切關注個人的血脂狀況。5.39.217.76# v7 H2 X4 w1 u3 m# f& v
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5、晨起發腫眼泡快去查查腎tvb now,tvbnow,bttvb' J0 e8 Y! T+ ^3 s1 S3 K
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如果早晨起床照鏡子，發現自己有「腫眼泡」，前一天晚上又沒喝太多水，要當心是腎臟出了問題。, t7 h" K7 I( t" T

腎病引起的水腫多為「凹陷性水腫」，就是說水腫的地方，按下去會有一個坑，需要一會兒才能恢復。常見於面部和下肢，多從臉部（尤其是眼瞼）開始，伴隨小便量少、尿蛋白高。

因此，莫名出現「腫眼泡」，你就需要去醫院查查腎了。 ' ~; Q+ E# H2 r4 f, c9 p) R1 o

6、耳朵有褶皺心臟不太好
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嘴唇發青、發紫或唇邊呈現青紫色，可能是血液循環不好。心臟泵血異常會導致血液攜氧量下降，進而導致皮膚和嘴唇青紫。

此外，如果耳垂上有一條斜線或者皺紋，很有可能得了冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂症等病。耳垂上的這種皺紋常被稱為「冠心病溝」、「腦動脈硬化耳褶征」等。公仔箱論壇) |0 i; ^' k  \3 B4 O

7、面部不對稱警惕中風5.39.217.766 y$ E. M3 u* m. e$ ~; O

照鏡子時，還要看看自己的面部是否對稱。 5.39.217.76# |. T8 `) V" C- s) l. i" q

伸舌頭時如果舌頭是偏向一側無法居中，或者嘴角歪斜、笑的時候五官偏向一側，眼睛閉不上或者一側眼瞼下垂，不能聳鼻，抬頭紋消失或不對稱，就要警惕面癱，應及時到醫院就診。5.39.217.76. z4 }2 I+ L8 i/ t8 g1 y8 _1 I
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8、脖子血管凸起心力衰竭

脖子的頸靜脈（深色血管）怒張，可能是心力衰竭的癥狀。8 w. V  W+ L: v

因為心臟右心房容量增加或壓力升高時，靜脈淤血，靜脈壓升高，上腔靜脈迴流受阻時，便造成頸靜脈怒張。
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如伴隨呼吸急促或下肢腫脹，就可能是血液在這些區域淤積。公仔箱論壇6 f2 w7 C/ a$ F  ]/ N
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9、高低肩脊柱不太好5 p$ Q0 Q, T$ J8 ^  ?

要看看身體兩側是否對稱，如果出現高低肩、長短腿，則說明你的脊柱不太好，該去骨科就診。

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10、乳房有腫塊乳腺癌
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乳房自查千萬不要不好意思，換衣服的時候一定要對著鏡子多看兩眼。乳腺癌早期癥狀之一，就是乳房生出腫塊，80%的乳腺癌患者都是因為乳腺有腫塊而到醫院就診時發現癌症。乳房腫塊如果形狀規則，通常為良性乳腺增生。

如果是乳腺癌，除了乳房不規則腫塊外，還伴隨其他癥狀：

乳頭反轉或者縮進乳房中，呈現酒窩狀；
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乳房表面不尋常的凹陷、褶皺；

乳房皮膚出現眾多的點狀凹陷，狀似橘子皮；

非妊娠期發生乳頭溢液等。
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女性發現以上癥狀，儘快到醫院相關科室求診，早發現、早治療。
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部分女性的乳房也可能出現條索狀凸起，那則是靜脈曲張，全名乳房血栓性靜脈炎。

是由於乳房或胸壁皮膚下方的靜脈發炎所造成，與乳腺癌無關。可服用抗炎藥醫治，或等待自行恢復。$ k% c: k5 d* S* F' r

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11、身體無故有淤傷肝不好

如果身上頻繁出現原因不明的瘀傷，最好稍加重視，可能是肝炎等肝臟疾病的徵兆。5.39.217.76. e! m6 k) G1 ~6 z

肝臟病變，會使血液中的血小板數量下降，從而導致內出血而表現為瘀傷。也可能是血管功能異常等問題，應進行相關檢查確定病因。
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12、膝蓋肉疙瘩痛風TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?# v- `* N# q

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膝蓋出現肉疙瘩可能是痛風的先兆，這種類型的關節炎會造成關節腫痛。這些會在皮膚下方堆積，形成小的、白色（或黃色）的腫塊，被稱為痛風石。公仔箱論壇7 _7 Q0 l0 U) Q6 K
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當痛風發作時，服用非甾體類抗炎藥有助於減輕疼痛和炎症，也可通過運動和飲食習慣的改善來減少痛風發作。

13、身體長黑痣可能是黑色素瘤

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大部分的痣是無害的細胞（黑色素細胞）團塊，但有時它們可能是黑色素瘤，這是一種侵襲性的皮膚癌。痣常見於女性的小腿，而男性最常見於後背。5.39.217.76( j6 x  w. M4 c$ r, f

如果是新長出的痣，尤其是40歲後出現的痣，就需要引起警惕。或是先前就有的痣，其大小、形狀、顏色發生改變或出血，也有癌變的可能。

當身體出現很大的色素痣，應當心是否惡性黑素瘤，那是男性最常見的皮膚癌。當然，亞洲人較少得皮膚類癌症。

如果痣呈雜色（藍黑或灰色），邊緣參差不齊，表面粗糙並伴有灼痛時，應當立即就醫，以明確診斷。
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14、腋窩顏色深或是糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b2 N# ~' S9 d

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如果抬腋窩發現皮膚暗斑，可能是2型糖尿病的一個早期跡象，通常形成於身體的褶皺處，如腋窩、頸部和腹股溝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m8 ^- y% S! t7 S4 O  P& ~

最好定期查血糖，並改變生活方式，減少對碳水化合物的攝入量和多運動。公仔箱論壇# r/ I+ P' w/ F$ G2 ~% z4 M

早上照鏡子，一定要花上1分鐘來檢查一下自己，這麼簡單的體檢方法不要一分錢，卻能讓我們提早發現好多身體問題，何樂而不為？

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soforlee

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