健康醫療／記者郭庚儒、蔡孟泓報導- L d- ?+ L$ F* v
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孩子的爸媽快看過來，你可知道長高也有密碼嗎？並不是父母高大，孩子就保證長得高，也不是父母矮小，孩子就天生註定長不高喔！小兒科醫師丁綺文累積10年生長門診、治療3萬人次以上的經驗，提出「成長年3322」長高密碼，依據此密碼，把握成長關鍵期，想長高並不難。5.39.217.76! v. {2 z, N& V7 g2 y$ S1 Q5 M% O: _
( |: A9 Q( B! y: k1 w6 A: A) ptvb now,tvbnow,bttvb成長年3322 長高關鍵密碼' K A7 S5 L, s" X) {4 F5 M2 k
6 z! v" k/ F4 B) M5.39.217.76丁綺文醫師說明，「成長年3322」的意思是，男孩有3年快、3年慢，女孩2年快、2年慢，快與慢的轉折點就是性成熟的時間，男孩為第一次夢遺、遺精，女孩就是月經來潮。至於要把握孩子成長關鍵期的最精準方法，就是每年定時照一張骨齡x光片。公仔箱論壇% F9 k! r) `' s( \3 j2 x
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照骨齡X光 掌握成長關鍵期5.39.217.769 Y$ z3 r, k0 Y/ s& _ f
% J9 R+ D p7 ~$ o2 V( E掌握成長關鍵期最重要就是看骨齡！丁綺文醫師表示，男孩的骨齡11歲、12歲、13歲是快速年，到了14歲、15歲、16歲是慢速年；而女孩的骨齡11歲、12歲是快速年，13歲、14歲是慢速年。從骨齡可以預測年度成長目標值，如果用蓋房子來比喻，身高相當於樓層高度，從骨齡生長板的厚度，也可以看出樓層是否快蓋完了。
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: Z5 W' c* Y3 c( U0 V( E! }( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子想長高 遵循3建議1 b- l* D7 P; c: i1 U- n! V/ `
/ F9 ^1 j9 M+ {& u公仔箱論壇每個孩子發育速度不同，有的會超前、有的會落後。丁綺文醫師建議，利用骨齡才能掌握孩子的成長關鍵期，想長高要遵循3建議，第1，身高遺傳占7成，後天占3成，想長高可以自己爭取；第2，記得成長年3322，而且骨齡判斷不是看年齡；第3，女孩滿9歲、男孩滿10歲，每年照一張用骨齡X光掌握關鍵成長期，作對身高有利的事情，例如早睡、運動、吃蛋白質的食物，讓遺傳的潛能毫不浪費的發揮出來。 |
發表於 2017-12-26 09:29 AM
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