正值艷陽高照的夏日，愛美人士為了防止強烈紫外線傷害皮膚，陽傘、遮陽帽、長袖衣物、防曬乳液全都出籠，當一切防護都準備妥當，您是否忽略了「眼睛」也需要保護？ 5.39.217.768 m; P9 o$ n; O* C% X& c9 C* \
$ l7 {, \. i; U; A3 b' }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u1 k5 g& g; Z5 k C
【文／陳淑卿】
7 u% y, h# ~8 S* k" f1 ~+ o+ W
& V' [. X% d5 |% H( ]/ E! {( D5.39.217.76(圖／常春月刊提供) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T+ x q E0 {% L1 e; a4 G4 C+ U
tvb now,tvbnow,bttvb$ r4 D) v: c# x; L) H
8 y, s4 m5 e3 L# V4 g公仔箱論壇長期的科學研究實驗已經證實，眼睛在長期紫外線的照射下，具有高度引發眼睛病變及嚴重眼疾的危險性，包括老年性白內障、角膜翼狀贅片、眼周皮膚癌、光致角膜炎及角膜退化等疾病。
' q( H, C4 y9 I9 {+ s; M5.39.217.765.39.217.76+ ^+ b! ~7 s8 Q6 O
根據一項針對全球消費者所做的「紫外線防護認知」問卷調查中發現，台灣地區將近5成消費者認同紫外線對肌膚造成傷害，卻僅有1成消費者了解紫外線也會造成眼睛的傷害。
3 P S& C* I' K# M6 g& m% X( b% U
3 V# A1 Z0 I' x6 f9 L. dtvb now,tvbnow,bttvb台北醫學大學附設醫院眼科主治醫師王宗仁表示，紫外線對眼睛傷害的可怕之處，在於我們的眼睛並無法辨識紫外線，而易忽視這傷害的嚴重性，而且此傷害的影響是終身累積的。 公仔箱論壇6 Q- v9 N5 p* B+ c& y" Q
( ~: G9 y" n2 J紫外線對眼睛的傷害 公仔箱論壇" i8 L) {# C' D8 Z' R% G* i4 y& q- q- u# q
. e& ^1 {0 a' E紫外線依波長不同可分為長波紫外線（UVA）、中波紫外線（UVB）及短波紫外線（UVC），不論是UVA或是UVB都會對眼睛產生危害： 5.39.217.76' ?, J/ Q& A- P1 G2 E
; c1 r( X" j$ G: U9 G' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼瞼：UVA和UVB會引起眼瞼曬斑。過量UVB照射容易使眼瞼發生皮膚癌。10%的皮膚癌發生在眼瞼，其中80%為基底細胞癌。眼附屬器也會發生鱗狀上皮細胞癌和黑色素瘤。
1 M ?! F5 p" q, V7 S1 z公仔箱論壇! {( W% t8 ^# K8 z7 }5 M/ b, {2 @+ O
◎結膜：UVB會導致結膜產生翼狀肉和結膜黃斑。
0 { t8 s2 R# i) M$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O* e% F% @' i2 K$ s Z! @tvb now,tvbnow,bttvb◎角膜：紫外線損傷角膜會發展成光損傷性角膜炎，主要為角膜曬傷，是UVB強烈照射的結果。然而角膜的再生能力強，通常會快速修復，消退疼痛感。更多的角膜變性是長期紫外線照射累積而成，如戶外工作的人群，常有症狀表現為氣候性點狀角膜炎或彌漫性角膜變性。
$ }* Q& j: q' I3 _# itvb now,tvbnow,bttvb4 U" d7 ~7 x2 H
◎晶狀體和視網膜：長期紫外線照射會提升患老年白內障的風險，但更潛在的遠期影響是老年黃斑部病變。應特別注意的是，75%的紫外線輻射能穿透10歲以下兒童的晶狀體，而這個年齡段的太陽照射特別嚴重，即使只有少量UVA到達視網膜，也會逐漸產生損傷。
5 y/ n% g4 h: s公仔箱論壇
" M. O& `/ w7 O* ^% c! q( n公仔箱論壇白內障及黃斑部病變的形成原因在醫學上有許多說法，然而經由實證分析與流行病學研究結果顯示，紫外線照射與罹患致盲性眼病具有相當程度的聯結。一項動物實驗證實，紫外線輻射確實造成眼睛角膜和水晶體組織的損害；此外，經由眼科流行病學研究（the Chesapeake Bay Waterman Study and the Beaver Dam Study）發現，長期曝曬紫外線的人，特別是處於發育期的早年階段，有相對較高的比例罹患皮質性白內障及滲出型（或萎縮性）黃斑部退化眼疾。
9 S+ r2 y8 r8 [/ ^) L( otvb now,tvbnow,bttvb+ c- A$ e( S! ?& l, I4 @$ U
科學家也發現，白內障及黃斑退化病變與遺傳基因變異有關，例如家族或親人有相關病史或是已出現早期病變之徵兆，家族中罹患病率較正常人高。白內障及黃斑退化病變的預防更勝治療，尤其是日常生活較需要長期接觸陽光的人，應保護眼睛免受紫外線及可見光的傷害。 公仔箱論壇' F' g" }8 x T) ^5 g
tvb now,tvbnow,bttvb9 O( P" U/ H* B0 [/ Q3 {' y
及早防護，降低眼傷害
" l7 ^9 h! |+ h: u2 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% f$ J* e& L$ K8 r3 H: ^
白內障是導致視力減弱的主要成因，全球不少失明病例皆由白內障而起。白內障是指眼球內晶體因病變關係變得混濁，引起視力模糊的症狀。眼科實驗測試顯示，紫外線與白內障呈因果關係；流行病研究也發現，某些白內障類型與長期吸收大量紫外線有關。根據世界衛生組織統計，白內障是全球致盲率最高的疾病，200萬人因患白內障而失明，並估計其中高達20%的病例，可能遭受紫外線的影響。 tvb now,tvbnow,bttvb) s8 d. W" h: {8 i y3 y+ O
公仔箱論壇( m& ?* c# X; I5 T q! e( I0 v7 Q
此外，臭氧層逐漸變薄，也是紫外線增強的重要原因。王宗仁指出，全球臭氧層每10年消退12%，每消退1%，會增加4%皮膚癌發生率及0.8%白內障發生率。 5.39.217.76# N Y3 W' q" ^7 r
$ X$ p8 Z5 D% G+ q. L% ^# M因此，保護眼睛免於受紫外線傷害，要及早進行防護措施，以免傷害加劇。王宗仁表示，曝曬於太陽下有幾個保護方法：
: b Z ~+ B& N o( C4 q) Y. f8 X
" e2 |- k" k5 ]6 ^0 G5 ?公仔箱論壇1. 上午10時到下午2時，盡量不要外出，此時間為紫外線輻射量巔峰時段，應該避免過量的太陽照射；同時也應該注意雪地、水面、沙灘和公路表面的反射光所帶來的紫外線輻射傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb4 r" n7 C: o" ]6 L. ]7 F; Z t# \
5 y2 ~$ w1 R7 d& A4 w1 K3 P( J
2. 使用能防護UVA和UVB的紫外線防護鏡片保護眼睛，鏡片愈大，愈靠近眼睛，紫外線的防護效果愈好；如為調光變色鏡片，防護更佳。 5.39.217.76& t0 _/ q5 e& u+ A
5.39.217.76' j- O( Q! a3 T6 r3 G ^3 y2 d6 \
3. 孩童的眼睛比成人更脆弱，其水晶體尚未發育完全，且過濾紫外線輻射的能人比成人差，加上兒童在戶外活動的時間約為成年人的3倍，更需要防護。
0 e+ `) ~. p$ p& @. B9 \/ o, g& h0 P$ P3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K4 p) N" e3 L% m
4. 應定期至眼科門診做檢查。 |
發表於 2008-7-31 10:22 PM
| 