眼睛告訴你的六個密碼
9 j: J, D, B" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v. a0 _- x K9 @& K
◎黑眼圈
4 l: ^2 _& v' y7 `6 u) L一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
* I, |4 ]1 ~; g8 H+ z7 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: D: i d+ r& L9 I
◎眼皮浮腫公仔箱論壇( Z4 S: P: e0 i1 r2 n' k
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _9 S+ n8 N2 x
# K% L9 Y+ k- _1 P1 S5 g( f5.39.217.76◎脂肪顆粒
- ~- X% Q* P2 U C, ^3 t1 w4 g6 A' G除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A6 [0 M' k: {2 X/ n5 v
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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◎紅血絲5.39.217.762 B* c5 s+ z% e) I4 d! v
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
# Z; C7 h8 n1 h0 K0 q如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb6 g$ j/ V6 B b( k# f; A8 i
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◎針眼" L+ @9 d9 u0 j( m
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
8 E# s& j. F$ Y9 C. utvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。2 f, F: w7 m. G2 A7 P
. o ^, m& g3 s" i2 k6 o" P; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃
' W% X4 _/ l2 |9 i可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
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好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb [) F+ C! c) P( Q
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$ {+ S/ r. s$ P! U4 ltvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb* p* F7 T+ ]; U' ]2 m! C
" c7 n+ j. w q$ H, J: O- p◎唇色發白9 }: i# r' F& a1 O6 h5 o
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。8 W2 S: K* _) r7 I+ f' K/ j% a
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
# |* Q4 A! q) S/ c7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V( l8 G, Z, Q公仔箱論壇◎唇色過紅
: ^- m9 L# r9 F y5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.765 D/ N/ R% X$ U3 v! a1 X; {+ Q
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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O/ B1 V) b/ L+ I2 X+ G7 }$ u5.39.217.76◎嘴角破裂5.39.217.762 i9 H+ ]) @7 ^4 ^- U
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。公仔箱論壇- |, F$ E9 r7 M$ u
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇) I3 K0 [+ U( K
% h0 F+ Z% q+ U6 y* M6 I4 w公仔箱論壇◎嘴唇乾澀公仔箱論壇; D# _1 g$ Q% s" ?5 }+ V1 m
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
+ S6 I5 o( L% h. q公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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: q7 o0 H, ?& N9 A2 f4 A& O7 \ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳5.39.217.76% Z6 s# n( ?, C9 o4 p. g
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。; |' J+ c3 j r( N
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
2 B" @6 D' l' W9 K& P% Ktvb now,tvbnow,bttvb7 P0 i) c2 r, ~+ u! |0 y
◎流口水
# B4 c7 j% a z5 u" ^tvb now,tvbnow,bttvb早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E+ `0 D% z. P+ m+ C
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如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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+ |5 |0 d6 u8 ~" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭告訴你的六個密碼
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, _ y# V. [4 Y9 j% J! V% X- p◎舌頭振顫
5 ?, b g/ E* c8 U$ ?9 x. S- `5.39.217.76對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！! k% P9 M% V7 _: H, F
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◎舌頭發紫
( T1 e& ?/ Y, N5 t5 R; E( G9 Qtvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \2 y6 }8 Z! O5 _7 I) z" U
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。tvb now,tvbnow,bttvb2 V7 e+ l8 s: o2 C i6 j
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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- m* ~& z* B: e7 V: A2 k1 Y0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄+ U: R1 B+ X. r
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇: i0 X E! V/ i h( v7 T& t8 ?
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◎舌苔泛黃
+ o$ [/ o+ t5 a- Z% a4 _: b公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。5.39.217.76! v2 R: x' f3 ]: { ?% I' b' F) I
. z/ n6 u& n2 h# F1 _, l5.39.217.76◎舌苔泛黑
3 @( e" M; S: t GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb. A* f3 g) Y" n- B! h+ C+ p
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。5.39.217.765 }8 U, J( ^! R) H. j$ S
3 C1 w# Z& t3 z1 t( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W& P' v7 P6 W n( d鼻子告訴你的六個密碼
5 l+ ?) h9 X# n. c) d5.39.217.765 D1 d6 z! T, t7 |0 t5 @, H G
◎鼻子大小
/ q3 E$ l0 N4 J5 S* m3 O公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb2 |8 b) K* i7 y
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。公仔箱論壇* {, x0 q& P% v
* k* L' L% l1 A: F3 J0 S0 A◎鼻翼掀動公仔箱論壇" ]$ I. |$ T: {/ @$ M, ^1 q9 B
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！. P* |2 `/ {$ a {% z
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◎鼻尖粉刺
& d9 f; z- D& u" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅3 @( m1 _* H+ O0 T* D
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b i) |2 P3 g& T2 f- R& a8 m T
6 e# B2 F6 G4 A: w( b& }◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x- H$ ]- X( g: s
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。/ b$ \1 P: ]; @3 S8 e. l
3 r% r1 o2 G- m( J+ Y- t; stvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z4 e* }, v9 A0 q+ y
6 @# S0 ^% f+ Z, X4 o) X公仔箱論壇若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的六個密碼
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3 Z4 _! r$ H& G `( C3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉頰發紅
, {/ o! k$ ?( e$ p$ |5.39.217.76臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇$ G/ o( s& ~% H, `4 f
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◎臉色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~9 r" n [5 r) O4 V7 B+ E( s% t3 n
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。5.39.217.761 q) O( [% w' H& O; [! _- i
! s# ~8 R1 w* n9 ?8 x( e% [7 M% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎顴骨上出現皺紋
( }: e9 Z' n4 A ^! S% l4 g. wtvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。2 {5 \ _2 ~+ k8 V6 e% r
8 x' x6 M* I+ \$ L0 q7 Y5.39.217.76◎雙頰冒粉刺% I9 D8 r& R. V4 h
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！2 o/ I: I0 `6 y
! [- L- P! }% P* j" K; m公仔箱論壇◎毛孔粗大; Q* N7 G& s: Y0 V! H4 G9 X
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑5.39.217.76; D' u, k/ X5 `2 q; c: z" q7 E
D3 f* D2 _/ _3 Qtvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2008-7-31 08:26 PM
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