足跟痛主要是跟骨及周圍組織損傷，進而造成行走不方便。開業中醫師羅明宇昨表示，足跟痛又稱跟痛症，是一種以足跟疼痛為主的常見病症，多半發生於中老年人、肥胖婦女身上，導致足跟痛有很多病因，常見病因包括蹠筋膜炎、脂肪墊炎、滑囊炎、腎虛性跟痛，不同疾病又有不同特徵。
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- l. z! D1 {9 g' { D$ K" ]" N5.39.217.76人體站立時足跟承擔一半以上重量，足跟不但承擔重量壓迫，而且還能緩解震盪，甚至必須維持足踝穩定度。公仔箱論壇; a }7 M5 q/ G+ C6 B
% O* p F& A3 S; ~0 U5.39.217.76羅醫師指出，蹠筋膜位於足下方，呈現三角形片狀筋膜，起自跟骨結節前下方，向前止於足下前方，如果民眾長久站立，足下蹠筋膜長期處於緊張牽拉狀態，久而久之可能發生充血、水腫、滲出，形成蹠筋膜炎而出現疼痛，隨著病程發展還可能骨質增生形成骨刺，骨刺方向多與蹠筋膜方向一致。
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5 n: g; ?) A( _! `' `# M5 H羅明宇進一步指出，人體跟骨下方有一個脂肪墊，作用是吸收震盪、緩解跟骨衝擊，如果脂肪墊受損的話，如走路時足跟部被不平路面或小石子所傷，或是長時間站立、行走等壓迫刺激，往往會使跟骨下方承重的脂肪墊發生急性損傷或是慢性勞損，造成脂肪墊出現充血、水腫、增生等病變，最後就會出現脂肪墊炎。
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& I/ F: ?# w3 q6 J跟腱附著在跟骨結節後上部，小腿後方肌肉收縮產生動力通過這裡在傳到足部，如此就能完成走路、跑跳等功能，跟腱附著部周圍具有小滑囊，如果局部外傷或是勞損，比如穿鞋摩擦或是長時間走路，很可能導致跟骨結節處滑囊發生出現疼痛，最後誘發滑囊炎。
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傳統中醫認為，腎經通過足跟部，跟骨為其絡脈所系，足少陰腎經從足底湧泉穴，行於舟骨粗隆之下，沿著內踝到太溪穴，因為腎主骨、腎藏精，如果年老體弱，腎氣虛衰，精氣不足，自然經脈失充、骨失所主，最後就會出現腎虛性跟痛。
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發表於 2017-12-24 08:46 AM
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