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[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 呼吸速度與壽命 (字幕)

彭鑫中醫博士 -  呼吸速度與壽命 (字幕)
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: e: E. p- P% b( B* T/ e! M: w【摘要】運動時,氣息要細、勻、綿、長,不能急速。呼吸越慢長,壽命越長,這是動物界的規律。人命在於呼吸之間,通過修行、放鬆,、學習傳統文化,可使心變得不糾結。當心一鬆,氣則順,呼吸則深,人則健康長壽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D# B9 Y0 Z% w5 l( @) h
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