材料:公仔箱論壇1 A" u5 z4 |$ r D! Q8 ~
海鮮(可挑自己愛吃的種類)
) L6 e5 K- u* @1 U5.39.217.76濃蕃茄醬0 A* S! I& g# C! {
大蒜
$ d1 O+ ~5 t0 }- \1 b( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥公仔箱論壇$ I+ A$ j; S7 x. u0 e) I4 u( t
紅蘿蔔絲
5 |9 R- c e' a5 n# L* |西洋芹公仔箱論壇( l+ ^" i0 G3 i3 @4 s C
蕃茄tvb now,tvbnow,bttvb3 D# M% P" p$ L3 Z6 i7 x
蔥
; r" m) X8 P8 i( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香酒(可用白葡萄酒代替)
9 Z5 @" M8 g) S; r# h. _2 n, N公仔箱論壇做法:
d2 s3 D% ]) N# H5 U# }+ e7 r$ s1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.
{" {0 Y- [4 x9 }' o/ n5 o2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.8 {& h$ R3 j% C1 f# c; {4 k& ^1 W! E l
3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘5.39.217.76$ l+ U! k' ?6 Q5 r b9 ?
4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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