一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答 公仔箱論壇5 _+ i$ c8 K) {. |# _' I& Y- u
2 o! x2 ^7 }7 U, F0 k3 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- k5 O3 F( \+ r1 H! {; F3 t9 w4 {& G
一次吃過多香蕉有可能致命？英國男藝人皮爾金頓（Karl Pilkington）早前與藝人朋友談話時，稱如果吃多於6根香蕉，可能會令人「致命」。英國媒體便請來營養師解釋。
3 h, G: ]1 T0 D. P5 r" I5.39.217.76公仔箱論壇9 @+ z( S( [6 l3 A% z; s( ~
7 i( ~) Y3 k* K/ [. D6 \+ T+ E/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮爾金頓向喜劇男演員力奇基維爾等朋友稱，曾看過一個碗中只放6根香蕉，因為吃第7根就有危險，原因是令鉀吸取量過高。倫敦營養學家柯林斯（Catherine Collins）解釋吸收太多鉀對人體的害處，指可能引致心律不正、肚痛、作嘔和腹瀉。而過量氯化鉀更可引起心跳停頓。tvb now,tvbnow,bttvb1 e0 H: [' h6 U
$ X# {. m. G* H- N& k
e+ Q2 {% ^" l* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，柯林斯表示，常人不可能只因吃香蕉便攝取過量鉀，要吃400根香蕉才可能令心跳停止。她指，成年人每天需吸收3500毫克鉀，而一根125克的香蕉平均含450毫克鉀，這代表健康的人每天至少可吃7.5根香蕉。公仔箱論壇3 U7 r N, f( a- T3 m% E- c _
* ^+ \+ T! V" b. ^6 [tvb now,tvbnow,bttvb
: [* a+ { l+ B F- f* x! z惟腎功能弱的患者，吃香蕉較易吸取太多鉀，因為他們身體較難排出過量礦物質。柯林斯指，曾有一名需要洗腎的病人，因吃太多番茄而引發心臟病。另外，香蕉被指本身含有較高輻射量，亦令人擔心。柯林斯認為，只要有節制進食，不會對身體有影響。
. G; U0 h; H# q4 e R, v$ n$ K2 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 t. J' @* G$ d4 X7 m9 \. ]
& n- H, K3 u; [6 f來源::中時媒體集團 中時電子報 |
發表於 2017-12-16 12:02 PM
| 
