帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j0 P8 a/ [4 W9 A* v
, z' d9 r% B& u/ u根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。( p |( T& j2 I+ G( ~/ \8 W. J
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中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。
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. T7 \+ `/ P* y! G, a+ r5.39.217.76爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,! E9 ^7 W5 N- {. I7 L
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大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。4 l* `) r1 | E
' Q7 p) T, X- B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T2 m9 u; c8 ], \1 P
林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,5.39.217.76! ^ ^2 V4 ? R2 |' U
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j9 o! D" _) z; {/ @tvb now,tvbnow,bttvb加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,5.39.217.76/ O7 g7 l2 ^& F* E: `2 t- k
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能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。 |