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[健康資訊] 冬天洗澡從「頭」來? 錯了中風機率增

帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。
1 e4 O$ n- F% X- o9 T# o+ Q( _0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。公仔箱論壇+ e4 F$ \8 P) Q+ T- X
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6 Z/ Q1 y6 ^/ A2 G公仔箱論壇中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。
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9 U& O/ T' H$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,
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大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。
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林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,5.39.217.76  y" M3 e$ U+ I0 G  n, ~0 n

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: K, \, B, r) w  Y& A公仔箱論壇加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,公仔箱論壇( \: L" M, h2 q* v. C1 I2 ^$ S1 Q( y' V
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* d. C- ]  m! J. s) x+ q) D' W# `8 \( H公仔箱論壇能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。
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