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[中式食譜] 每天一道家常菜 黄蜡丁炖豆腐[1P]

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制作工艺:炖
+ _$ ^% z* O; S" a! N# r& W5.39.217.76口味:鲜
' G; K  K2 D/ t: \% W: Z: b主料:黄蜡丁5条(约400克)、老豆腐500克、生姜2片、食用油15茶匙、花雕酒或料酒1汤匙、盐2茶匙、白胡椒粉1茶匙 5.39.217.76, a! ~9 t+ D! @$ `6 l
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1 黄蜡丁请店家代为宰杀后,洗净,用厨用餐巾纸擦干水分,在鱼身上抹上花雕酒和白胡椒粉腌制10分钟;
% N3 [1 R- W( ^+ x9 R4 J: M公仔箱論壇2 豆腐切块备用;
" ?$ ?: n$ j. s) _5.39.217.763 锅中烧油至5-6成热时,放姜片和黄蜡丁,改中小火将鱼两面煎熟;
7 u2 u- E3 a$ x* f1 j6 H+ c; H公仔箱論壇4 鱼煎好后,直接在锅中加入开水,大火煮沸后,加入豆腐中火慢炖20分钟左右,汤变为奶白色即可;8 @6 ?* D8 \, ~9 k) p  M
5 炖好后,调入适量盐,一碗鲜美的鱼汤就好了。

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黄蜡丁 未吃过
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
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