[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

jljiang

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原　　料: ! D8 b3 M) v' Y" k, U
苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。
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操　　作:
0 R& Q3 |0 B* F) S& J5.39.217.761.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。公仔箱論壇* q# u2 q1 u2 e+ t$ U
2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

danny仔

都系炒豆浆好吃

chenyu200109

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noon6789

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