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[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

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原  料: tvb now,tvbnow,bttvb( H$ q: S2 d# o) C$ L
苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j- H) f1 D+ ~+ k

7 k' y4 ]+ M' ?% a) k6 stvb now,tvbnow,bttvb操  作: 公仔箱論壇" O0 G) E0 Z0 E" @; r$ g
1.苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出。
" Y# W7 Y  R( Z# y- _' B9 N公仔箱論壇2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起,调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。

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都系炒豆浆好吃
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
thanksyou
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