有許多女性朋友在經期前後會感到胸部常有悶脹的感覺，按壓時可能會按到腫塊，嚴重時觸摸會有疼痛感，執業中醫師賴睿昕建議，當出現經前乳房脹痛的不適時，透過經絡刮痧將有助改善。5.39.217.76& M3 P+ Z! G$ J( v! U
) Q* A' k& `& S8 x; U k1 g
中醫認為有些女性因為乳腺緻密，乳房本身氣血運行不順，鬱結在經絡足厥陰肝經的部位，硬塊即形成，若婦女情緒起伏大，更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常，胸部乳汁循環不佳加上乳房腺管不通易結成腫塊。
/ q0 n. v0 T) w: P/ G! O5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& R! ^3 L! T$ d! i6 N
另外一種類型則是常常愛吃高脂肪的飲食，飲酒、生冷飲料，導致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質，濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫，這與經絡足陽明胃經有關連。公仔箱論壇* e* t2 X! f3 ~5 Z* Q/ K# t" `
4 W" t P3 g2 K2 i
賴睿昕建議女性朋友可自行刮痧來處理經前乳房脹痛的不適感，最好的方式就是，正在疼痛時，刮痧的部位則為沿著後腦勺，從髮際往下至脊椎兩側，還有肩胛骨周圍特別是天宗穴以及肩井穴做適當的刮痧處理。
/ H' L" R( G4 J; N8 z: ?5.39.217.76
% o9 q4 ]9 x+ {% f中醫認為“痛者不通，通則不痛，刮痧可擴張毛細血管，促進血液循環，避免平滑肌過度痙攣，疏通經絡，如果患者虛弱不適合刮痧，則可選擇拔罐。
. Q5 C6 L5 I# Z, G2 D1 R: r" t1 e0 C5 {8 x
- ^. ?8 [) N: p+ F) R" w9 o5.39.217.76拔罐能幫助經絡穴位處充血，改善局部微循環，起到疏通經絡、舒筋理氣、活血化瘀、消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的作用。
/ t- y/ J9 I0 w" Q2 P. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k, |/ x) X6 [5 m1 x4 ^台灣新生報 |
發表於 2017-12-3 09:15 AM
| 