1.香菜
0 q6 s: ^- y* A重金屬可能會導致憂鬱症、癌症、荷爾蒙與甲狀腺問題，以及更多的問題，而香菜就是讓身體擺脫重金屬的王牌。香菜的化學物質能夠與毒素結合，進而把它們從血液、組織與器官上帶走。/ X) E# P. Q( `. ?
 公仔箱論壇3 I' j9 R+ F& l" N
公仔箱論壇8 ?4 w) p9 F6 S6 V% S6 r' o
& ^1 h3 y! E: ]6 j3 F. Z6 U3 H ]# i4 ^' K, m: D. ~
^5 | M& R6 A6 {公仔箱論壇2.大蒜
4 p7 I' d3 h, ?大蒜是許多排毒飲食裡的重要拼圖，原因是它不只幫助了肝臟，還可以增強免疫系統，而且也能替其他平淡的排毒食物增加味道。
4 E8 J: V. f8 X$ M' i k8 p5.39.217.76 ( D/ w5 p* k0 V7 E
& e$ Z& p( P" @! Y7 P5 F' t
9 M I) R9 g- B* T
tvb now,tvbnow,bttvb9 U0 B- X4 v9 z' d( N! x
7 v4 G* z& V' J( W/ o- v% L: ~1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑3 Z% w( G2 i& W/ l ~$ o4 T
薑的藥用價值可以追溯到中國的古代文明，除了加入茶或其他飲料，你也可以把它添加到你做好的飯菜，也有的排毒飲食會要求你生吃。但基本上，只要能夠進入你的身體它都是有益的，特別是你有過量飲酒。
; D* z+ @* z6 v7 a- u1 Q5.39.217.76 公仔箱論壇& `2 K# l4 U2 {* r
$ X8 `9 S! J# F2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?: m8 u' v0 A+ D3 H, [
. [ V A/ }3 xtvb now,tvbnow,bttvb
& N+ i% e; X) _tvb now,tvbnow,bttvb4.高麗菜
" D; R: {7 X* L( K除了清潔肝臟，高麗菜還可以讓你更常去洗手間，而這又能再幫你排出毒素。
- p y4 c" Z0 p: L; ], ?
. g4 W; F" x- f% { _7 ttvb now,tvbnow,bttvb& r& f. q! V6 X3 w) D$ Y( }
" t: k: n& M b2 | k ^% v, c+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t+ J. U9 |- `8 x- i
) V0 o3 {$ Z$ f4 s' |( N5.蘆筍
& t$ k! |" H" F1 j5 |$ U公仔箱論壇美味的蘆筍同時是最好的排毒食物之一，它不僅有助於身體排毒，還可以預防老化、癌症，幫助保持心臟健康，同時還是一種抗發炎食物。tvb now,tvbnow,bttvb) \ H- q0 z" d. ]( s
 公仔箱論壇. C* m2 I1 j- b+ O) J b$ i
" t8 M1 z( V8 i1 v, d: I
! v- x8 x0 @& |4 j6 n公仔箱論壇
3 H' D Y, V3 @4 J7 S1 S. A) J公仔箱論壇公仔箱論壇! S/ h) K5 z! z
6.海藻tvb now,tvbnow,bttvb4 j1 E/ ^2 x2 L2 y, {0 N$ _- S
海藻有非常多的營養素和抗氧化劑，而最好的食用方式就是加入容易消化的湯，而不是加了鹽巴以後與壽司捲在一起。tvb now,tvbnow,bttvb+ } Y- O M) e; K. O g3 _
 公仔箱論壇3 K. P2 K; V G9 P- I" O5 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U0 {* O% S/ C# y, G4 Q( F( N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g$ g `! j5 ^3 ^8 n
7.花椰菜
# V& ]" }! ]3 o" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要提到健康食品就會有花椰菜的身影，它在肝臟中對於酶的特別工程，能夠讓你體內的毒素更容易被消除。
7 O) E7 V5 N- u* l$ E- c公仔箱論壇
5 i" X% G- o0 q; F; d
* `$ A8 ]; G6 k8 `$ a+ W" l$ W
tvb now,tvbnow,bttvb. b# D' K: k# R1 A
- c8 X6 s1 d3 d; N' z2 U) p4 c5 f T+ ?. j
% _1 _1 Z/ o) T `tvb now,tvbnow,bttvb8.酪梨
. [% y% I0 b& Q( p+ ?" Q富含纖維又能抗氧化的酪梨在排毒排行榜上越來越受到重視，它們一開始因為高脂肪受到冷落，但是，現在大家已經知道脂肪本身有好壞之分。公仔箱論壇' f) Y4 l- W5 P! Z; ]6 }) K1 [
 5.39.217.76* a- M! i8 M$ A
5 P/ n" N/ N5 Y" s! v% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s7 ^( Y+ P8 d4 y9 _& o0 E
& y- `0 g5 J0 |$ w6 `# E& @
' |. U4 f) F4 r4 ^% G1 `0 v0 z* Jtvb now,tvbnow,bttvb9.蘋果5.39.217.765 B+ f' d, b% L- W/ c
蘋果富含纖維，特別是有助於清潔腸道的果膠，可以清除累積的毒素，以及還未消化的食物殘渣。
* A4 a k3 r% V& G6 v) |& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 S/ s/ o4 I1 j v5 r1 C4 c0 A
# M% M3 O9 D) o5 W. |" h
5.39.217.76& O4 h8 m' U. j- Q8 ?
tvb now,tvbnow,bttvb7 {; c2 j3 i* b' F Z! i- O
9 a$ q, i% g$ K- b10.葡萄柚
3 N5 k' r$ M4 _6 H; ?豐富的纖維與果汁，讓你的身體會盡可能跑去「排毒」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }8 g9 o+ v. G+ I
; I" [* h1 {2 a5 ltvb now,tvbnow,bttvb; f5 g# P/ z/ p# B. ^- \; \, y! `
& t& L* i- {( B( A5 F/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J s+ D4 r5 L% T+ X7 j. n( D
6 z. N; ]; T( |" I9 L8 T+ Ftvb now,tvbnow,bttvb11.檸檬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i9 {( C9 M$ |4 d
談到排毒，檸檬和檸檬汁經常會被提起，只要加幾滴檸檬汁到你的飲用水，應該就可以幫你排出毒素。另外，在一天的工作之後，你還可以用一杯溫檸檬水來為消化作好準備。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T4 q9 s6 Z& S; h8 W: y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j1 Z% |8 l4 U. B9 X
m0 N. r- U N O5.39.217.76
- b- |( D. }3 e7 `6 p4 o1 D `2 G公仔箱論壇; q- P7 Y6 s5 F" ]! K
3 i$ d- z! m% I! x) O( ^
12.綠茶5.39.217.760 Q" v- ~0 O+ Y0 ^$ s9 ?+ ~+ A
綠茶的高抗氧化劑讓它經常會被排入任何排毒計劃。抗氧化劑能夠幫助尋找並且殺死造成損害之前的自由基，單就這個因素，它就是一個你應該每天都喝的偉大飲料。
7 ^) }8 N1 C. w) ?$ `2 x' a公仔箱論壇
| 
發表於 2017-11-30 01:24 PM
| 
