此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！
9 ?" o/ h$ G" M9 e* i- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J1 A5 g# w8 m7 g- d1 K. v- t7 l
材料
0 l& R" f5 z& A8 ? t) f. q' L8 T5.39.217.76
2 g7 u) X; B) G' s% q牛 腩 或 牛 展 1斤
, r+ j2 G" r9 F4 k5 b* J' l/ S公仔箱論壇5 N+ g9 i1 R& \/ a
紅 蘿 蔔 半 斤 5 S1 @& H1 I7 H' K
" c3 O5 \6 R6 G* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰 菜 半 個
# ^: W5 p/ b0 K/ ^6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, ^3 m5 \ D; v
薯 仔 2隻
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9 i3 @, }) n0 r8 H公仔箱論壇蕃 茄 4隻
* Y% P- N; g% e
7 m( N4 C% t3 v/ i* s4 D' u& k* ]2 G洋 蔥 半 個 tvb now,tvbnow,bttvb# o k' H" N; P0 O2 k+ Q
7 `. \: L% _" ?" w: v9 B清 雞 湯 1罐
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1 J) |! d4 x# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 公仔箱論壇* {0 X0 B/ }3 b* |$ Y4 H. _
- A6 e: O2 P7 ltvb now,tvbnow,bttvb糖 2茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b4 V% c( L; e! q6 I7 v7 |
. n' c4 k5 W' J+ e& K+ L3 O+ D1 s& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 生 抽 適 量
7 ^: `: b5 X7 ?- i' t公仔箱論壇5.39.217.76& {7 f' p( L: g# d
製法:
O. [6 w' S+ G6 |3 z4 k5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z S: |! J4 U9 I$ {公仔箱論壇牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。 公仔箱論壇1 |) [4 u+ K# m, ?
& b g. m, u9 `5.39.217.76紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。 4 j& I% `# E% @' B( m9 C; J9 M6 ]+ T
7 ?! \, B# D5 Z; j$ t% V* L! ]4 Y燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。
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小貼士:公仔箱論壇$ o/ g: h- n: p" V! u" J* {
( g! { U: F" @1 @4 ?# a, d公仔箱論壇選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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發表於 2008-8-31 01:35 PM
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