此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！ W. o0 }3 J8 i; z& }
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# A6 J4 Q7 W. P( Ftvb now,tvbnow,bttvb調味: tvb now,tvbnow,bttvb3 `/ D; s1 A# H; @" q8 I7 d1 r' A
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8 U* i+ r) v/ q' o1 t$ V- w公仔箱論壇牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。
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: |( ~: c! k$ H! z1 H5.39.217.76紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。 5.39.217.76# e! T1 W- z3 F7 C! [; z c% d
# Q9 M+ C0 E2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。 公仔箱論壇9 q& ~) g$ p4 i, h
2 U( g# q" T8 S$ Otvb now,tvbnow,bttvb小貼士:公仔箱論壇. ^" u2 Q# O# k) y; U5 H: r
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選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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發表於 2008-8-31 01:35 PM
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