此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！
' J* n+ r3 | s( z$ @0 a; V
( o: J2 m# k' `" |/ ~2 d材料 ! F1 K1 `! V& C! L( D* F
3 W1 j2 U) }7 T: |2 j! A1 T5.39.217.76牛 腩 或 牛 展 1斤
: @9 q# x6 _$ G) J7 K3 y) S
4 l; n. ]6 d/ M6 F d- R公仔箱論壇紅 蘿 蔔 半 斤
% N4 }! q0 \9 @0 _. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v1 _* F0 R! x& r7 y
椰 菜 半 個
" @7 g* @: I4 O$ f1 }/ ?* T$ A
4 } Y9 ?1 L; M4 ]公仔箱論壇薯 仔 2隻
p1 c4 h; V4 [& a. ? S$ K8 K. o5.39.217.76公仔箱論壇: L& A3 M; N% @
蕃 茄 4隻
. e9 D6 I3 @+ g' w: m, }8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ~+ z% {* g" T' G& }+ w6 M2 l) M: L9 s洋 蔥 半 個
, M+ M5 O5 j) E; R1 s j3 j: {+ M" D! R, C
清 雞 湯 1罐
3 O8 {& g0 x: O+ S4 N8 {公仔箱論壇
& [2 Z5 _5 m% d) l1 S9 Y調味:
# v8 W+ J# H/ x9 W |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ }9 b8 n8 s M
糖 2茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N3 O" f X t! O' h! @
, G+ A$ {( z( N' A5.39.217.76鹽 、 生 抽 適 量 * T8 V, C" }& Q( T4 q, u4 F
公仔箱論壇( \& e' @( T+ L7 w. G% l, S/ B
製法: 3 l) n( a* r$ B( r7 _
2 N5 F+ g1 S6 f* J Q5 k. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。
# d: }8 I/ M/ z% k5 itvb now,tvbnow,bttvb
# h5 k0 H3 L% j. V( U/ j. v2 m紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。
5 W; }0 A3 i% }) q; \# B# `- p
+ q0 U, D9 j* y8 q' X$ J; @5.39.217.76燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。
6 ^9 U: L: h* R U8 h. |5.39.217.768 w5 h( t5 {5 W7 t! h: L
小貼士:
* C. ~8 \5 |9 a6 F. N8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ E& K! s2 z& m( S: f! E: F/ G
選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
| 
發表於 2008-8-31 01:35 PM
| 