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材料:
! j8 l5 R2 s1 v6 Ztvb now,tvbnow,bttvb小花枝………250克 5.39.217.76/ D* v4 D& y7 J8 {( ?
大蒜(切碎)…2瓣 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g, }7 \$ _: M5 J5 k1 D
橄欖油………4大匙 , \9 D) p: s$ K1 O$ i O
荷蘭芹
# }, K/ k' W3 \4 Q鹽
$ b: ]0 Y: h( s# Q; F0 N' j' F作法:5.39.217.76* M% P a- v6 O: M, E4 }
.將花枝洗淨
% F4 X0 b9 g, d8 e3 U.將橄欖油倒入平底鍋中加熱,再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中8 h6 p! x8 f' d* o* f1 q4 K* D U
.油煎約4到5分鐘,記得要一直翻面;加鹽調味後迅速上桌 |