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[中式食譜] 花枝佐大蒜與荷蘭芹


: ~  D0 u% @9 Q( k0 w  t5.39.217.76材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E- I; e$ {9 X% D& X
小花枝………250克 tvb now,tvbnow,bttvb. O6 Q% O! H$ C8 ~: W) I
大蒜(切碎)…2瓣 8 ^0 o, H( L- y3 Y1 s3 Z3 N' D
橄欖油………4大匙 . N: s- L0 u2 _% Y
荷蘭芹
' v$ K2 x% S9 [6 Z) G5.39.217.76鹽tvb now,tvbnow,bttvb+ r5 I- d  [1 g. u6 x0 l, n+ C
作法:
! k6 P8 E6 C- R.將花枝洗淨4 Z5 Q6 ]( h& F/ X5 l) T  {) e
.將橄欖油倒入平底鍋中加熱,再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中
0 K* ~/ T! ~3 r% L; I: P/ U7 m  u) y公仔箱論壇.油煎約4到5分鐘,記得要一直翻面;加鹽調味後迅速上桌
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