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材料：
+ g i8 S/ {2 O0 |小花枝………250克
6 g2 f! d4 K I6 w3 R/ P. s大蒜(切碎)…2瓣 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N- }. @+ @/ f' J6 w; ?/ G X8 u% }$ }
橄欖油………4大匙
' }& S+ v1 G& g4 n$ W4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭芹
0 O( A8 ?! P1 G8 ?% L, G( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽
; S9 c2 F2 f5 c; J2 p1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：tvb now,tvbnow,bttvb+ _- Q4 `, r/ N$ n# a( `) {
．將花枝洗淨: `: g. L; i1 C7 E9 J! y
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中
" g1 [( S/ J" ^8 |# F% D, O* U% Qtvb now,tvbnow,bttvb．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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